今日のエピソード：イギリスの旅行で今までわかっていたけれどさらに浮き彫りになったお互いの違いや価値観の違い。気持ちよくこれから過ごしていくために思考の変換をしていくこと。

それをすることで相手にも自分をも労われる言動を取ることができる！これがセルフケア！

次の思考DEセルフケア3ヶ月講座は5月3日から始まります。

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