今日もあなたの気持ちに寄り添えますように🌷Muscle has memory. Whatever you lose, you can gain back again, as long as you are willing to go back at it again.🌷 次の思考DEセルフケアの3か月講座は1月スタートで説明会が12月24日(土)の朝9時から行います。リクエストして頂いた方のみ招待させていただきます。https://lin.ee/hfl7Unp🌷このpodcastをサブスク支援する事が出来ます！私の原稿を書くコーヒー代にさせていただけるととっても嬉しいです☕️https://anchor.fm/selfcaresunday/support🌷インスタではカリフォルニアでの生活を毎日更新follow me & check it out 😘https://instagram.com/machan.fromcali?igshid=YmMyMTA2M2Y=