Biz Gibi
Biz Gibi
Özlem - Fırat Çakır
Bütünsel anlamda bir gelişim, değişim, dönüşüm olmazsa kişi istediği noktaya tek bir alanda yaptığı değişikliklerle gelemez veya gelmesi çok uzun sürer, yarı yolda pes eder. Fiziksel, Mental ve Ruhsal anlamda gelişim, değişim ve dönüşüm nasıl olmalı, kendi hayatımız ve uzmanlıklarımızdan yola çıkarak sizlere de fikir vermeye çalışıyoruz.
Değişmekten Neden Korkuyoruz?
Değişim ne sağlar? Görünmeyene inanıp doğru yol haritası belirlersek yaşadığımız değişim bizi mutlu edecektir.
Feb 20, 2021
23 min
Bedenimizle İlişkimizde İletişim
Bedenimizle istesek de istemesek de, beğensek de beğenmesek de yaşamak zorundayız. Bu sebeple nasıl iletişim kurduğumuz çok önemli. Biz nasıl iletişim kuruyoruz buyrun konuşalım...
Jan 19, 2021
23 min
Yediklerin Çöp Olmasın!
İçtiğin şeyler faydalı da olsa zamansız tükettiğinde yediklerini çöpe çevirirsin ve sonra sağlıklı besleniyorum ama neden iyi hissetmiyorum dersin. Bazı noktalar eksik olduğunda yarım hissi hayatımızın orta yerinde kalır. Hadi gelin sıvılarla ilişkimize bir bakalım!
Jan 4, 2021
23 min
Ruhu Anlamak
Ruhumuzla doğru iletişim kurmadan hayatımızdaki hiçbir ilişkide başarılı olmak mümkün olmayacaktır.
Jan 1, 2021
31 min
Ya Kararlarımızı Duygularımız Veriyorsa?
Birinci Beynimiz Kafatasımızın İçindeki Beynimiz Olarak Düşünülse de O Mantık Beynimizdir. Duygusal Beynimiz Olan Bağırsaklarımız ise Birinci Beynimizdir; Çünkü Duygularımız, Çoğunlukla Mantığımızın Önüne Geçer. Peki, Kararlarımızı Duygularımız Veriyorsa?
Dec 28, 2020
22 min
Karantina Sürecinde İlişkilerde İletişim
İlişkilerde İetişim Problemlerinin Temeli Nedir, Hangi Duygular Bu Problemlere Sebep Oluyor? Sınırları ve Rolleri Belirlemek Hayatı Kolaylaştıracaktır
Dec 26, 2020
22 min