"Bazı insanlar iyileşmeyi istemezler çünkü hasta rolü onlara bir kimlik kazandırır." Hasta rolünü benimseyip bu rol üzerinden eylemlerini düzenleyen insanlar problemlerini kişilikleri yaparlar. Sürekli acı arayışına girmeleri gerekir çünkü acının yok olması demek onlar için kimliğin kaybolmasıdır. Acıları üzerinden var olanları incelediğimiz bu bölümümüzde iyileşmek istemeyenler üzerine konuşuyoruz. •Atıfta bulunduğumuz podcast bölümümüz: güç ve şiddet: https://open.spotify.com/episode/4w5s5tBHsMlAx0VLpWZnqb?si=RBYN2CYhQqCPgAlgDDcV4g iletişim için: [email protected] instagram: @conushh #sandığındandahayakın

Güncel dünyamızın getirdiği kısalma ve hızlanma beraberinde bir türlü odaklanamayan ve uğraştıkları işlerlerde derinleşemeyen insanlara sebep oluyor. Yüzeyselleşme, anlam arayışındaki insan için çok tehlikeli bir ortam meydana getirecektir. Hayata anlam katarak yaşamak isteyenler derinlik edinmeyi öğrenmlelidir. Odaklanmanın aslında ne olduğunu ve hayatımıza kattıklarını incelediğimiz bölümümüz sizlerle. •bölümde önerilen belgeseller ve filmler: The Great Hack: https://www.imdb.com/title/tt4736550/ The Social Dilemma: https://www.imdb.com/title/tt11464826/ Brexit: The Uncivil War: https://www.imdb.com/title/tt8425058/ •Atıfta bulunduğumuz podcast bölümümüz: yol ayrımında BİRİ: https://open.spotify.com/episode/5wVgHVTSQcZSVadkmk3gJs?si=fQE0szO-R8OuruyA2R0jvA iletişim için: [email protected] Instagram: @conushh •kaynakça: (1) https://www.smartinsights.com/social-media-marketing/social-media-strategy/new-global-social-media-research/ (2) https://gelisim.edu.tr/en/gelisim-news-people-averagely-spends-eight-hours-a-day-on-the-internet-in-turkey #sandığındandahayakın

Aile kutsal değildir. Her insanın ömrünün bir noktasında kabul etmesi gerektiğine inandığım bir gerçek bu. Aile kutsal değildir ve sırf birileriyle kan bağı taşıyorsunuz diye onlara bağlı kalmanız, hata yapsalar bile savunmanız ya da kabul etmeniz gerekmez. Alice Miller - Beden Asla Yalan Söylemez Alıntılar: "Bizi tekrardan kurtarabilecek tek şey, hakikatin, gerçeğin bütün sonuçlarıyla birlikte kabul edilmesidir. Anne ba­balarımızın bize ettiklerini mümkün olduğu kadar doğru bir şekilde anladıktan sonra, artık onların yanlışlarını tek­rar etme tehlikesiyle karşı karşıya kalmayız. Aksi halde, yetişkin olmak ve kendi hayatımızı huzur içinde yaşamak istiyorsak, bizi istismar eden ebeveynlerimize duyduğu­muz çocuksu bağı koparabileceğimiz ve aslında koparma­mız gerektiği fikrine bütün gücümüzle direnir ve otomatik olarak yaşadıklarımızı tekrar ederiz." "Çocukluklarında sevilen insanlar, bunun karşılığında anne babalarını seveceklerdir, onlara anne babalarını sevmelerini söyleyen bir emre gerek yoktur. Bir emre itaat, asla bir sevgi doğuramaz." İletişim İçin: [email protected] Instagram: @conushh #sandığındandahayakın

Bireyin öz farkındalığa ulaşabilmesi için kendini yalıtma ihtiyacı vardır. Kendini yalın haliyle görebilen kişi diğer tüm gözlerden arınarak kendine kendi gözlerinden bakmaya başlar. Kendini görebilen ve tanıyabilen kişinin kendini şekillendirebilme imkanı doğar. Bir hücreye yeterince derinden baktığımızda nasıl evreni kapsadığını görüyorsak, bir insana yeterince derinden baktığımızda da insanlığı kapsadığını görürüz. Bu yüzden insanı anlamak kendini anlamaktan geçer. Kendini anlamak isteyen kişi önce kendiyle kalabilmelidir. "Yalnızlık" kavramını konu aldığımız bu bölümde kişinin yalınlaşma yollarını ve üstüne kendi isteği dışında yüklenenleri kabul etmeye yönelik meylini konuşuyoruz. iletişim için: [email protected] Instagram: @conushh KAYNAKÇA: Stanford Prison Experiment: https://www.prisonexp.org/ Onuncu Yıl Söylevi: https://www.atam.gov.tr/ataturkun-soylev-ve-demecleri/onuncu-yil-soylevi Kambur - Şule Gürbüz (İletişim Yayınları) #sandığındandahayakın

Gerçek sahtenin zıddıdır. Sahteyle yaşamak gerçeği göz ardı etmektir ve göz ardı edilenler sırf biz görmüyoruz diye yok olmazlar. Aksine saklandıkları yerde büyürler. Kişiler kendileriyle ilgili kararlar alırken bulundukları noktayı iyi tespit etmelidir, aksi halde mevcut konumla hissedilen konum arasındaki fark artar. Gerçeği yaşamayı seçmek hayatla yüz yüze gelmektir, hayatın zorluklarıyla ve acılarıyla bir bütün olduğunu fark etmek gerekir. Kendimizi kandırarak içine girmeyi seçtiğimiz "sahtelik balonlarını" incelediğimiz bu bölümde, gerçeklik kavramına farklı bir yönden bakıp kişinin sorunlarıyla yüzmeşmesinin yollarını arıyoruz. Kaynakça: •Jordan B. Peterson - Hayat İçin 12 Kural (Kaosa Panzehir)/Pegasus Yayınları •John Steinbeck - Ben Bir Devrimciyim/Sel Yayınları İletişim İçin: [email protected] instagram: @conushh #sandığındandahayakın

..."Hayat seçimlerden ibaret, seçimi kimin yaptığına dikkat etmezsek kocaman bir yıkım sürecindeki küçücük bir taş olarak devrilmeyi bekleyebiliriz. Fakat seçimi yaptığımızdan emin olursak ve hayatımızın iplerini başkalarına bırakmaktan vazgeçersek, süreçleri yönetmeyi öğrenip doğru taşları devirmeyi bilirsek karşımızda görünen yıkılmaz duvarları yıkmaya tek bir küçük taş yetebilir. Karar sizin çünkü yaşam sizin ve ben bunun farkındayım, umarım siz de farkındasınızdır."

KAYNAKÇA: -Malcolm Gladwell - Outliers (MediaCat Yayınları/Syf:132-163/7.Bölüm) -Güç Mesafesi: Ölüme Sebep Olan Kültürel Kod(https://medium.com/yetkingencler/g%C3%BC%C3%A7-mesafesi-%C3%B6l%C3%BCme-sebep-olan-k%C3%BClt%C3%BCrel-kod-87248b2d425f) -Matta 5:38-44 -Luka 6:29 -Joe Rogan Experience #1070 - Jordan Peterson (https://www.youtube.com/live/6T7pUEZfgdI?feature=share)

Yokluktan çöle düşmüştü, hayat çölüne.

Dünyamız nereye doğru gidiyor? Genel anlamda bir bozulma hissediyorum. Dünya ve insanlar giderek yozlaşıyor. Yozlaşmanın nedenlerini sorgulayanlar olarak bu bölümde birkaç başlıkta sorunları ve çözümleri sorguladık. Görüş ve önerilerinizi sosyal medya adreslerimizden iletebilirsiniz. instagram/twitter: @conushh [email protected]

[email protected] instagram ve twitter adresimiz:@conushh