Send a text Ceci est une MÉDITATION DU SOIR centrée sur le thème de la Gratitude et située à Atlanta, Georgia aux USA. Les enfants sont guidés dans un moment très relaxant à la maison, bien installés dans leurs lits douillets, où ils se concentrent sur leur respiration tout en écoutant une activité audio pour un moment de calme. Cette méditation peut être utilisée comme routine du soir avant de se coucher pour les aider à s'endormir paisiblement, ou encore avant la sieste. La Pratique de ...