La bichota Podcast #5 te voy a describir 4 pasos para que seas the dream girl ”that girl”, la mujer que tanto desearias ser. Si buscar agendar tu sesión terapéutica: click en este link : https://linktr.ee/tuvozinterna?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=2b0e9ea7-60e8-4499-8bfe-cf4d199fd973 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tuvoz-interna/message Support this podcast: https://anchor.fm/tuvoz-interna/support

#11 Cualidades que debe de tener una mujer de alto valor (MAV) desde una perspectiva psicológica. Este contenido busca manifestar y recrear el concepto de valoración femenina desde la raíz que nos demostrara como ser "that girl" the dream girl que tanto deseas ser. Comparte nuestro contenido y etiquétanos en redes sociales : @tuvozinterna_psico.  En esta semana tu Psic. Favorita Camila Tobar te propondrá . Pronto encontrarás nuestro podcast en versiones en Ingles. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tuvoz-interna/message Support this podcast: https://anchor.fm/tuvoz-interna/support

En nuestro episodio #3 del podcast de tu voz interna detallaremos tres herramientas básicas que puedes poner en practica para  empezar a controlar tus impulsos y gestionarlos progresivamente. Lo que buscamos es descubrir nuevas emociones que tal vez aún no las conoces, te enseñaremos a desarrollar la habilidad del autocontrol y dominio propio. Comparte este podcast con tus amigos o conocidos, nunca sabes como un mensaje te puede cambiar el ánimo y más aun tu estilo de vida. Seamos más hábiles gestionando esas pulsiones, esas emociones primitivas que, aunque nos cueste creerlo, rigen gran parte de nuestra vida. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tuvoz-interna/message Support this podcast: https://anchor.fm/tuvoz-interna/support

En el Podcast #3 tema principal hace referencia nuestros instintos.  ¿Actuamos mediante la racionalidad o por medio de nuestros instintos? ¿Consideras que tus instintos te controlan a ti o tu controlas tu instintos? Escucha tu voz interna y su importancia de comprender la raíz de nuestros impulsos y de seguir nuestros instintos en función de alerta. Psico. Camila Tobar, te explicara de la importancia de seguir nuestros instintos y que tipo de repercusiones se manifiestan en nuestro cuerpo y espíritu. La sabiduría de los instintos y sus lecciones. Siempre confia en tus instintos tiene un mensaje que revelarte. Encuentranos y etiquetanos en las redes sociales como tu voz interna. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tuvoz-interna/message Support this podcast: https://anchor.fm/tuvoz-interna/support

Aprendamos a lidiar con nuestros pensamientos negativos. ¿Alguna vez has sentido culpa, remordimiento o has llegado a auto descalificarte a ti mismo cuando tus pensamientos son negativos? ¿Te encuentras en constante conflicto con lo que piensas y atraes en tu vida? ¡Te invito que escuches este podcast que te ayudara a contrarrestar tu ansiedad y te permitirás cuidarte a ti mismo! En este episodio, te explicaremos como detectar y delimitar los pensamientos negativos, te brindaremos herramientas practicas que te puedan ayudar a controlar tus pensamientos negativos. Comprenderás como un pensamiento negativo se construye en nuestra mente y el mismo, puede crear emociones negativas y alterar nuestros comportamientos.  Porque un pensamiento tiene un sentimiento y de la manera en la que me siento voy determinar mis reacciones y comportamientos. ¡Escucha este podcast y alivia tu mente! Síguenos en nuestras redes sociales: tuvozinterna. by Psico. Camila Tobar. https://www.instagram.com/tuvozinterna_psico/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tuvoz-interna/message Support this podcast: https://anchor.fm/tuvoz-interna/support

Este Podcast está diseñado fortalecer la búsqueda de herramientas para su aumentar tu motivación y autoestima. Dirigido por su hostess Camila Tobar (Psicóloga) aquí podrás encontrarte o conocer la mejor versión tuya. En este podcast vas encontrar temas de psicología, feminidad, desarrollo psico evolutivo, Terapia cognitiva, mindfulness, motivación, personalidad humana, psicología laboral. Si estas dispuesto a transformar tu vida te recomiendo que sigas y compartas este podcast: Tu voz interna. Síguenos en Instagram: @tuvozinterna_psico https://instagram.com/tuvozinterna_psico?utm_medium=copy_link --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tuvoz-interna/message Support this podcast: https://anchor.fm/tuvoz-interna/support