
Bonjour et bienvenue dans Bien dans ton sport.
Le podcast qui parle de Santé, Sport au naturel que vous soyez sportif de haut niveau, sportif amateur ou juste intéressé par la thématique.
Je suis Agnes CROCHEMAR-GALOU, docteur en pharmacie, experte en santé naturelle du sportif et fondatrice du Laboratoire Natiyé.
Dans l'épisode du jour, on voit ensemble comment bien préparer une échéance sportive importante en 6 étapes.
➡️ Pourquoi il est important de se préparer de manière méthodique ?
➡️ Comment le faire de manière optimum ?
➡️ Comment ne pas s'épuiser avant le jour J ?
C'est ce que vous pourrez découvir dans l'épisode du jour.
Laboratoire Natiyé prépare sa rentrée,
Si vous n'avez pas encore laissé une note au podcast, c'est le moment de le faire sur votre plateforme d'écoute préférée. N'hésitez pas à nous faire part du thème que vous souhaiteriez que j'aborde dans le prochain épisode de podcast.
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➡️ Retrouvez les soins sportifs 100% naturels et toute l'actualité de Natiyé ici : https://laboratoire-natiye.fr
Jul 21, 2021
23 min

Bonjour et bienvenue dans Bien dans ton sport.
Le podcast qui parle de Santé, Sport au naturel que vous soyez sportif de haut niveau, sportif amateur ou juste intéressé par la thématique.
Je suis Agnes CROCHEMAR-GALOU, docteur en pharmacie, experte en santé naturelle du sportif et fondatrice du Laboratoire Natiyé.
L'épisode du jour est un peu particulier
J'aborde des éléments clés de mon parcours de sportive et entrepreneur
➡️ Comment j'ai eu l'idée d'entreprendre
➡️ Le parallèle entre le parcours sportif et l'entreprenariat
➡️ Quelques astuces qui m'ont aidé à mener les 2 activités de front
Autant de questions que nous allons aborder ensemble dans ce podcast !
En ce moment, laboratoire Natiyé est sur ulule pour le développement de notre production industrielle pour notre crème chauffante pour sportifs.
Si vous écoutez cet épisode à temps rendez-vous sur notre page projet : https://fr.ulule.com/natiye-linamouv/
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Jul 6, 2021
20 min

Bonjour et bienvenue dans Bien dans ton sport.
Bien dans ton sport est un podcast qui parle de Santé, Sport au naturel que vous soyez sportif de haut niveau, sportif amateur ou juste interessé par la thématique.
Je suis Agnes CROCHEMAR-GALOU, docteur en pharmacie, experte en santé naturelle du sportif et fondatrice du Laboratoire Natiyé.
Dans l'épisode du jour, nous parlerons de l'alimentation du sportif au quotidien.
➡️ Quels sont les nutriments essentiels dans l'alimentation ?
➡️ Pourquoi il est important de bien s'alimenter au quotidien quand on est sportif ?
➡️ L'importance de l'intestin du sportif
➡️ Quels sont les piliers de l'alimentation du sportif au quotidien ?
Autant de questions que nous allons aborder ensemble dans ce podcast !
Retrouvez tous les conseils sportifs sur notre blog : https://laboratoire-natiye.fr/blog-natiye/
Pour un coaching ntrition santé personnalisé c'est ici : https://calendly.com/agnes-natiye/nutrition_sportive?month=2021-05
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May 16, 2021
27 min

Bonjour et Bienvenue dans Bien dans ton sport, le podcast qui parle de Santé, Sport au naturel que vous soyez sportif de haut niveau, sportif amateur ou juste intéressé par la thématique.
Dans l'épisode du jour, je partage le micro avec une experte, Cristina Piccin, coach mental et sportive de haut niveau en judo.
Qu'est-ce que la préparation mentale ?
Quel est le rôle du mental pour le sportif ?
Quels outils pour s'autocoacher au quotidien ?
Autant de sujets que nous allons aborder ensemble dans cet épisode interview de podcast Bien dans ton sport.
Pour retrouver Cristina c'est par ici : http://www.factorp-coaching.com/fr/factorp/
Et pour la contacter sur son instagram c'est par là : https://www.instagram.com/factorp_coaching/
Cela vous a plu ? Laissez un avis 5 étoiles au podcast sur votre plateforme d'écoute préférée et envoyez moi vous idées de thématiques que vous souhaiteriez que l'on aborde dans Bien dans ton sport. (Sport, Santé au naturel, Nutrition)
Retrouvez l'univers du bien-être sportif et des soins 100% naturels sur : www.laboratoire-natiye.fr
A bientôt
Agnes de Natiyé
May 4, 2021
33 min

Bonjour et bienvenue dans Bien dans ton sport.
Bien dans ton sport est le podcast qui te parle de Santé naturelle, nutrition, gestion des blessures et biensûr sport.
Dans l'épisode du jour nous parlons de se mettre au sport.
Les problématiques de confinement n'aident pas à augmenter notre dépense énergétique.
Pourquoi se mettre ou se remettre au sport ?
Quels sont les impacts pour notre santé ?
Par quoi commencer ?
Comment s'y tenir ?
Voici les thématiques que nous allons aborder dans ce podcast.
Laboratoire Natiyé ce sont des soins sportifs 100% naturels à base de plantes des Antilles mais pas que. En tant que pharmacienne sportive et passionnée, je mets toujours l'activité physique au centre car il s'agit d'un des piliers de notre santé.
Retrouvez nos soins sportifs naturels et nos conseils sportifs sur le blog :
https://laboratoire-natiye.fr/blog-natiye/
Apr 12, 2021
27 min

Bienvenue dans Bien dans ton sport
Je suis Agnes CROCHEMAR-GALOU, pharmacienne, sportive et passionnée de sport et santé naturelle. J'ai crée le laboratoire Natiyé et de crée et vend des soins sportifs naturels aux plantes des Antilles.
Aujourd'hui, dans l'épisode 3, nous parlons d'hydratation.
L'hydratation est fondamentale pour notre quotidien.
Pourquoi il faut s'hydrater ?
Comment s'hydrater ?
Quelle différence entre l'eau minérale, l'eau du robinet, l'eau de source ?
Autant de questions auxquelles nous allons répondre dans ce podcast !
Et quand on est sportif, quelle eau consommer pendant l'effort ?
Retrouvez tous mes conseils sportifs sur le blog Natiyé : https://laboratoire-natiye.fr/blog-natiye/
Besoin d'un coaching sportif personnalisé ?
Reservez votre coching ici 👉https://calendly.com/agnes-natiye/nutrition_sportive?month=2021-03
Mar 22, 2021
29 min

Bonjour et Bienvenue dans le podcast Bien dans ton sport
Dans ce podcast, on parle de sport, gestion des blessures au naturel, nutrition, nutrition du sportif santé, bien-être que vous soyez sportif de haut-niveau, sportif amateur ou encore, pas du tout sportif. Si la thématique vous interesse, vous êtes les bienvenus dans Bien dans ton Sport.
Dans cet épisode, on parle de nutrition et de nutrition sportive. Le thème du jour est le petit déjeuner. 😀
Est-il obligatoire ? peut-on s'en passer ? Quels sont les aliments à privilégier le matin?
Comprendre l'intérêt du petit déjeuner permet de comprendre pourquoi il est important de soigner son petit déjeuner. 🍒
Un podcast pratique, convivial et concret qui vous apporte des clés pour mieux optimiser votre santé, et votre sport. Sport, santé et nutrition vont de pair et vous allez en savoir plus en écoutant ce podcast.
Je suis Agnes, Docteur en pharmacie et Fondatrice de Laboratoire Natiyé, où l'on développe des soins sportifs naturels au service de la santé et du sport.
Retrouvez nos soins et conseils sportifs sur notre site internet : www.laboratoire-natiye.fr
ainsi que notre blog : https://laboratoire-natiye.fr/blog-natiye/
Pour des conseils sportifs personnalisés, prenez rendez-vous pour un coaching personnalisé : https://calendly.com/agnes-natiye/nutrition_sportive
A bientôt dans Bien dans ton sport
Mar 3, 2021
25 min

Dans ce premier épisode, nous parlons d'un sujet encore trop tabou à mon sens : le dopage 🤫.
Qu'est-ce que le dopage en réalité ?
Est-ce que ce sujet me concerne ?
Comment on en arrive là ?
Quels sont les conseils pour ne pas tomber dans le dopage ?
Je suis Agnes, Docteur en Pharmacie et fondatrice du Laboratoire Natiyé. Je suis spécialisée en santé naturelle, sport santé et nutrition santé du sport.
Ensemble on aborde des thématiques qui tiennent à coeur les sportifs !
🌿 Retrouvez tous mes conseils et astuces en santé naturelle et bien-être du sportif sur www.laboratoire-natiye.fr
Retrouvez la page podcast sur : https://laboratoire-natiye.fr/a-propos-de-natiye/podcast/
Feb 10, 2021
17 min
