В этом эпизоде вместе с коучами Полиной Перушевой и Ирой Оганесян говорим о том, что значит быть «достаточной»? Как найти баланс между чувством, что «время уходит — надо бы поднажать» и доверием течению собственной жизни? И почему удовлетворенность собой — это то, что живет внутри и часто не коррелирует с внешним успехом?С героинями мы откровенно делимся личными историями кризисов, спорим об амбициях и громко мечтаем вслух. Эта беседа о том, что критерии личного счастья могут меняться со временем, и важно позволить себе быть цельным и достаточным без оглядки на общую линейку «успешности».А также рассуждаем:почему чек-листы «надо иметь к 30-ти» могут быть ловушкой;как чужой успех часто становится тревожным фоном;так ли важна определенность, или в ней много ограничений;для чего перестраивать взгляд с внешней оценки на внутреннюю;как нас определяют должности, бренды и чужие сценарии;и зачем продолжать мечтать, даже если все уже есть.Телеграм-канал «Институтка»: t.me/the_institytka____________Поддержкой и благодарностью от вас будут оценки и отзывы в Apple Podcasts, сердечки в Яндекс.Музыке и отметки в социальных сетях.____________Youtube-канал «Институтка: www.youtube.com/@InstitytkaТелеграм-канал подкаста: t.me/the_institytkaПодкаст «Со всеми все окей»: https://sovsemivseokay.mave.digitalКанал «Со всеми все окей» https://t.me/coaching_podcastInstagram «Институтка»: www.instagram.com/the_institytka/Подписаться на автора Александру: www.instagram.com/alexkretova/Сотрудничество и реклама: [email protected]*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФ