Ça faisait longtemps que je ne vous avez pas retrouver par ici. Je vous embarque avec moi dans ma nouvelle vie, dans ma nouvelle ville et je vous parle de ma réorientation. Voici le premier épisode où je vous donne quelques nouvelles. Je pense en faire une série d’épisodes sur ce nouveau départ et cette nouvelle expérience. Bonne écoute 🎙🦋

Aujourd’hui, on parle de stress et d’anxiété mais surtout les 5 habitudes qui m’ont aidé à les gérer, à évoluer et qui me font du bien au quotidien. N’hésite pas à me partager les tiennes sur le Instagram de @beYourself.lepodcast. Bonne écoute ! ✨

Dans cet épisode j’aborde le fait que je me sens parfois différente et comment avec les années j’ai pu l’accepter. Je me suis surprise à vouloir constamment entrer dans un moule mais, pourquoi ce ne serait pas moi qui crée mon propre moule ? Bonne écoute.

Dans cet épisode j’aborde mes expériences de relation amoureuse et ce que j’ai pu en retirer avec le temps. N’hésite pas à me laisser un commentaire sur le podcast et à le noter. Je te retrouve dimanche pour un prochain épisode !

Dans ce tout premier épisode, je te parle de ce qu’est BeYourself. Et ce que tu vas pouvoir retrouver par ici. Je te souhaite une bonne écoute 🌞

Dans une période où je me suis beaucoup questionnée sur mon orientation professionnelle, pour pouvoir répondre à la question « Quel métier veux-tu faire plus tard ? », je suis tombé presque par hasard sur une conférence de Emilie Wapnick. Et là, j’ai pu mettre un mot sur ce qui causait mon anxiété au quotidien.