<div>In dieser Folge habe ich die wundervolle Lena von "the holistic 
journey" zu Gast. Lena ist Osteopathin und heute gibt es einen Einblick 
in das Thema Osteopathie, was Osteopathie überhaupt ist und wie es aus 
ganzheitlicher Sicht zu einem gesunden Gleichgewicht beitragen kann.</div>
<div>Außerdem
 geht es unter anderem darum was Selbstvertrauen wirklich ist und wieso 
wir uns nicht ständig den Kopf zerbrechen sollten, was die anderen von 
uns denken.<br>
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<div>Instagram: @lenasholisticjourney<br>
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<div>Podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/the-holistic-journey/id1474695214">the holistic journey</a><br>
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<div>Danke, dass du dir diesen Podcast anhörst. Du bist ein Geschenk für die Welt. <br>
<div>Dein Denis ♥</div>
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<div>Wenn
 du Fragen oder Anmerkungen hast, dann schreibe mir sehr gerne über Instagram, Facebook oder kommentiere meinen Beitrag zu 
dieser Folge: <br>
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<div>Instagram: <a href="https://www.podcaster.de/podcast/bewusst-gesund/episoden/@bewusst_gesund">@bewusst_gesund</a> </div>
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<div>Hier kommst du zur 'bewusst gesund' Facebook-Gruppe: <br>
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<a href="https://www.facebook.com/groups/2265570873711558/">https://www.facebook.com/groups/2265570873711558/ </a></div>
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49: Warum du meditieren solltest

bewusst gesund – Der Podcast rund um das Thema Gesundheit. Ich beschäftige mich seit meiner Krebserkrankung sehr intensiv damit wie wir es schaffen Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht zu halten. In diesem Podcast bekommst du jede Menge Information und Inspiration zu den Themen Ernährung, Entspannung, Bewusstsein, mentale Gesundheit und vieles mehr um ein gesundes und erfülltes Leben zu leben.