<div>In dieser Folge geht es darum welchen positiven Effekt Wärme und Kälte auf uns hat und wie du diesen am besten für dich nutzen kannst. Ganz besonders die Reiz-Reaktion durch die Wechselwirkung der beiden Faktoren hat einen enormen Einfluss auf unser Gefäß-, Immunsystem und unseren Stoffwechsel. <br>
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<div><div>Danke, dass du dir diesen Podcast anhörst. Du bist ein Geschenk für die Welt. <br>
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<div>Dein Denis ♥</div>
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<div>Wenn
 du Fragen oder Anmerkungen hast, dann schreibe mir sehr gerne über Instagram, Facebook oder kommentiere meinen Beitrag zu 
dieser Folge: <br>
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37: Allroundtalent Vitamin C

bewusst gesund – Der Podcast rund um das Thema Gesundheit. Ich beschäftige mich seit meiner Krebserkrankung sehr intensiv damit wie wir es schaffen Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht zu halten. In diesem Podcast bekommst du jede Menge Information und Inspiration zu den Themen Ernährung, Entspannung, Bewusstsein, mentale Gesundheit und vieles mehr um ein gesundes und erfülltes Leben zu leben.