Bernardo Ortín/Néstor Sánchez
Bernardo Ortín/Néstor Sánchez
Bernardo Ortín/Néstor Sánchez
Bienvenidos al podcast “Si me dicen lo q tengo q comer me dan ganas de hacer ejercicio” un podcast anárquico donde Bernardo y yo nos decimos cosas. Un diálogo entre hemisferios que transita de lo fisiológico a lo filosófico pasando por lo cotidiano sin más objetivo que disfrutarlo. Existe una sentencia Zen que dice Cuando oigo el sonido de algo olvido todo lo que sé. Así que esté es un buen podcast para olvidar
¿Existe la palabra sinnormal?: Cómo las personas construyen la realidad
Conversamos sobre cómo las personas construyen su realidad a partir de na anécdota que nos cuenta Bernardo en un centro de atención de menores
Feb 7, 2023
4 min
Según la persona cambiamos nuestro estilo comunicativo
Profundizamos en la identificación de diferentes tipos de pacientes y cómo este conocimiento nos ayuda a generar diferentes palancas de entrada a su tratamiento
Feb 7, 2023
28 min
La importancia del tiempo y o nos referimos a si hace sol...
Este episodio claramente te sorprenderá. Hablamos sobre el tiempo y el impacto sobre tu salud.
Sep 5, 2022
21 min
¿ Exactamente dónde estás cuando dices que no estás en tu sitio?
Conversamos sobre cómo nos hablamos a nosotros mismo y la importancia del diálogo interno
Aug 29, 2022
28 min
Qué hace que la adversidad nos ayude a construir aprendizajes o traumas
Conversamos sobre cómo integramos las experiencias en nuestras vidas. Como siempre mezclamos las 3 f: Fisiología, filosofía y felicidad.
Aug 22, 2022
23 min
¿El doble de lo bueno es siempre mejor?
¿Qué responderías a esta pregunta? Hoy te contamos que dice la filosofía al respecto y como le sienta a tu cuerpo
Aug 13, 2022
25 min
Qué hace que la adversidad construya aprendizajes o traumas
Vivir, envejece. Es inevitable que nos pasen cosas. De eso trata la vida. La pregunta es ¿ Qué hace que a veces sean aprendizajes y a veces las cosas que nos pasan se transforman en traumas? Sobre ello reflexionamos en el podcast de hoy con Bernardo Ortín.
May 30, 2022
23 min
La delgada línea entre optimismo e ingeniudad
Conversamos sobre el optimismo. Hablamos sobre cuándo es un estado adecuado y cuándo puede suponer un alejamiento de la realidad. Así vemos como el optimismo se asocia a una mayor esperanza de vida y por otro lado a no ser capaz de identificar el problema que te impide avanzar
Mar 25, 2022
26 min
La incertidumbre nos frena o nos estimula
Hablamos sobre el papel de la incertidumbre en nuestras desiciones. Sabemos que la incertidumbre es la catalizadora de las respuestas de stress y por otro lado, siguiendo a la incertidumbre está la aventura.
Mar 7, 2022
23 min
¿Por qué no confiamos en la humanidad?
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Feb 4, 2022
30 min
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