Berenice Podcast
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Ici nous parlerons d'autonomie, de sérénité voire d'indépendance materielle, intellectuelle et financière. Le premier volet sera dédié à la compréhension et à l'optimisation de vos finances personnelles. Les objectifs sont multiples : sérénité face à d'éventuels imprévus (licenciement, dépense urgente), réalisation de projets, libération de temps via l'entrée de revenus passifs afin de pouvoir VIVRE !
Nutrition : comment vaincre un TCA
Vaincre une addiction au sucre, meditation de pleine conscience, jeune intermittent.
Jun 3, 2021
12 min
Minimalisme et environnement : meubler moins, seconde main ou fait maison.
Libérer son espace et son esprit tout en limitant son impact environnemental.
Jun 1, 2021
7 min
Luminothérapie : plaisir, appétit, sommeil.
Comprendre la luminothérapie pour en tirer le meilleur
May 30, 2021
4 min
Environnement, zéro déchets : Comment réduire efficacement ses déchets en 3 étapes.
Achat vrac, conservation adaptee / consommation raisonnee, et gestion des dechets (compost, poules, tri selectif).
May 30, 2021
8 min
Le guide complet pour STOPPER la CHUTE et FAVORISER la POUSSE des CHEVEUX
La recette pour des cheveux beaux, longs, et nombreux.
May 30, 2021
24 min
Minimalisme : Désencombrer sa cuisine en 6 indispensable.
Réduire sa consommation énergétique, ses dépenses et l'encombrement de sa cuisine c'est possible grâce à ces 6 indispensables : réfrigérateur table top, congélateur coffre, four à chaleur tournante, plaques de cuisson, robot multifonction, lave vaisselle.
May 29, 2021
13 min
Ménage zero dechet pour toute la maison en seulement 5 ingrédients.
Recettes simples, saines et efficaces pour (quasi) toute la maison. Préservons notre planète !
May 28, 2021
7 min
Pain au levain, facile et sans pétrissage.
L'odeur caractéristique du pain chaud au levain, confectionné avec des farines de votre choix. What else ?
May 28, 2021
10 min
Bourse et PEA, oser se lancer.
Dans cet épisode on verra ensemble que l'on peut se lancer dans des investissements boursiers sans être un expert. PEA Plan Epargne Action, Compte titre, ETF, Trackers, Dividendes. C'est parti.
May 28, 2021
10 min
Assurance vie
Nous apporterons les notions de fonds euros, unités de compte, formules pilotées ou non, profil de risque. On prend date, quitte à s'en occuper plus tard !
May 28, 2021
5 min
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