Bem Me Quero Therapy
Bem Me Quero Therapy
Laís Schlemper
Toda semana vamos trazer temas relacionados à saúde mental e bem estar buscando sempre novas reflexões, desenvolvimento pessoal e aprendizados. A psicoterapeuta Laís Schlemper que estará no comando, podendo esporadicamente trazer alguns convidados também. Esse é o podcast que te quer e te faz bem! Afinal bem me quero, bem me faço, bem te quero, bem te faço!
INDEPENDÊNCIA EMOCIONAL
Quem é o responsável pelo o que você sente? Você projeta a sua felicidade no outro ou em situações externas? São perguntas pertinentes. A dependência emocional está intrinsecamente nas nossa relações e sem percebermos conquista um espaço descabido em nossa vida. É preciso saber identificar esse mal e cortá-lo pela raiz, mas como? Vem descobrir nesse episódio!
Jun 16, 2021
9 min
RESPONSABILIDADE AFETIVA
Que a responsabilidade afetiva é de extrema importância nas relações todo mundo sabe. Na teoria é tudo lindo, mas será que você sabe o que é isso na prática? Você tem aplicado de fato esse conceito em suas relações? Ouça e confira as dicas! Aproveita e manda para aquela pessoa que precisa se desenvolver melhor nesta área também!
May 11, 2021
9 min
Meditação guiada para ANSIEDADE
Te convido a experienciar o poder da meditação guiada: Excelente técnica para desenvolvimento da inteligência e controle emocional. Vem conferir!
Apr 27, 2021
17 min
A CORAGEM DE SER QUEM VOCÊ NASCEU PRA SER!
Em tempos de estereótipos e padrões, ser autêntico e seguir a sua própria verdade tem sido um desafio para muitos. O que é certo? O que é errado? Tantas regras ditadas pela sociedade que a originalidade tem se tornado algo raro. Ouça esse episódio e descubra que a felicidade está em ser você mesmo, sempre!
Apr 21, 2021
17 min
Me sinto perdido e AGORA?
Diante dos desafios e da guerra entre razão e emoção por vezes nos sentimos perdidos. Calma, tá tudo bem, se não está, vai ficar! Vem ouvir esse podcast e saiba por onde começar ou recomeçar...
Apr 13, 2021
17 min