Белка и Стрелка
Белка и Стрелка
Amina Mirsakiyeva
Почему сломался тайм менеджмент?
16 minutes Posted May 2, 2025 at 6:00 am.
0:00
16:24
Download MP3
Show notes
В этом эпизоде мы разбираемся:
как наш мозг воспринимает время?
как это сказывается на планировании?
как можно прокачивать чувство времени?
Полезные материалы:
Тест на исполнительные функции: в формате пдф этой ссылке или в формате чат-бота https://t.me/draminamir_bot
Как тренировать ощущение времени
Статья " 5 способов как убрать внутреннюю тревогу в моменте?"
Наши соцсети:
Валентина Груздева
https://t.me/drgruzdeva
https://www.instagram.com/dr.gruzdeva/
Амина Мирсакиева
https://t.me/belkastrelkapodcast ТУТ БУДЕТ ОТКРЫТАЯ ЗАПИСЬ ПОСЛЕДНЕГО ЭПИЗОДА 18 МАЯ
https://www.instagram.com/dr_amina_mir/