Wir sind zurück! Nach unserer etwas längeren Sommerpause, sind wir mit einer sehr ehrlichen und emotionalen Folge zurück. "Schönheit liegt im Auge des Betrachters. Aber wenn alle Augen ständig dasselbe betrachten, finden auch alle Augen irgendwann das Gleiche schön." In unserer 15. Folge sprechen wir über das ständige Unzufriedensein mit dem eigenen Körper aufgrund von gesellschaftlichem Druck, Sozialen Medien und Freizügigkeit in Trash-TV-Formaten. (Folgenbeginn: 7.30)   TW: Dieser Inhalt enthält Diskussionen über Abnehmen, Unzufriedensein mit dem eigenen Körper, die möglicherweise Trigger auslösen können.   https://jugend.support/selbstgefaehrdung-sucht/essstoerungen/   https://www.nummergegenkummer.de/hilfetelefon/essstoerung/ Aloha und passt auf euch auf! Viel Spaß beim Reinhören.

In unserer 14. Folge haben wir wieder die liebe Annika zu Besuch, die eines ihrer neuen Bücher mitgebracht hat - besser gesagt ein Journal. Gemeinsam mit ihr quatschen wir über das Verarbeiten von Gedanken und Gefühlen mit Hilfe des Journalings und lassen unsere Gedanken zu ein paar ihrer Fragen schweifen. Viel Spaß beim Reinhören und Aloha

Nächte lang durchtanzen und am nächsten Tag lebenswichtige Entscheidungen treffen. Frei sein wollen, aber gleichzeitig gefangen in der Erwachsenen-Welt sein. Endlich das Gefühl haben zu wissen, wer man ist und in der nächsten Sekunde die komplette Existenz in Frage stellen... Erwachsen werden ist auf jedenfall eines - verrückt. Aber vor allem unglaublich spannend und wertvoll. Aloha und viel Spaß beim Reinhören in unsere 13. Folge!

In unserer #12 Folge hatten wir Autorin Annika Zimmermann zu Besuch. Gemeinsam quatschen wir darüber wie Annika ihren Herzschmerz in ihrem neuen Buch "The Fire Inside Of Us!" verarbeitet hat. Freut euch auf ihre Backround-Story als Autorin, auf Einblicke in ihr neues Buch und in ihren Buch-Prozess. Viel Spaß beim Reinhören und Aloha!

In unserer 11. Folge quatschen wir über unsere Rückkehr nach Deutschland, unsere Pläne für das neue Jahr und darüber wie unsere Zeit auf Hawaii uns hungrig gemacht hat mehr von der Welt zu sehen. (Folgenbeginn: min. 10:00) Viel Spaß beim Reinhören!

In unserer zehnten Folge lassen wir unsere Zeit auf der Insel noch einmal Revue passieren und sagen Danke an alle die uns jede Woche zugehört haben und Teil unserer Reise waren.  Viel Spaß beim Reinhören und ein letztes Aloha ! Wir hören uns in München!

In unserer neunten Folge quatschen wir über den Umgang mit Neid und Missgunst und warum sich echte Freunde gegenseitig pushen und den andern niemals klein halten sollten. (Folgenbeginn: 3:28) Viel Spaß beim Reinhören und Aloha!

In unserer achten Folge quatschen wir über zweite Chancen, unsere Love Languages, den Sinn des Lebens und sonstige Matcha-Latte-Gedanken... Viel Spaß beim Reinhören und Aloha! (Folgenbeginn: 06.00)

In unserer siebten Folge sprechen wir über Selbstliebe oder wie wir es nennen "cool mit sich sein". Sich selbst akzeptieren, seinen Selbstwert erkennen und sich nicht zu vergleichen und das alles in Zeiten von Social Media... Viel Spaß beim Reinhören und Aloha! (Folgenbeginn: 09:35)

Die Hälfte unseres Auslandsemesters ist vorbei. In unserer sechsten Folge quatschen wir über unser liebsten Inselmomente und lassen revue passieren, was wir bisher von unserer Zeit auf Oahu mitnehmen konnten. Viel Spaß beim reinhören und Aloha.