おちさぎりさんと美容パーソナルトレーナーの真太郎さんをゲストにセクシャルウェルネスについて話しました。お二人は以前もゲストにお越し頂いたことがあるのでぜひそちらも合わせてお聞き頂きたいのですが今回「性」というタブー視されているキーワードについてこんなふうに真剣に、そしてヘルシーに話し合うことできるんだなと安心感と気づきを得られるエピソードとなりました。ぜひリラックスしてお聞き頂ければと思います。【Podcast内容】(約100分)・さぎりさん＆真太郎さんについて・身体のトレーニングとの関係・滞る状態が身体にどのような変化があるか・呼吸機能との関係・性はもうタブーじゃない・スペイン、北欧での教育事情・性と向き合うきっかけ　　　　　　　　　　　　　Guest さんのInstagram: さぎりさん@sagiriochi 真太郎さん @shin_beauty_studioHost ShioriのInstagram: @ayurveda_benatural_beyourself