Epi.24 “身体の中に心がある”今日はホリスティックヘルスコーチのMarieさんをゲストにお招きしました。昨今、メンタルヘルスに注目がいっていますが身体のケアを置き去りにしているということはないでしょうか。Marieさんは、私たちの”身体の中に心がある”と仰っています。身体を通して私たちは感情を得ていて身体をケアすることで心も変わってくる。まさにホリスティックな健康の在り方です。現在ホリスティックヘルスコーチとして活躍されているMarieさんですが大学院からアメリカに進学し、同時通訳というプレッシャーのかかるお仕事をこなされていました。そんな中、コロナ禍で難病指定されている潰瘍性大腸炎という病に冒されていることがわかりその時ドクターからの衝撃の一言で自分のことは自分で考えてケアしないといけないのだと気づかされたといいます。Marieさんはとても頭のいい方で私がぶっ飛んだ質問をしてもズバッと答えてくれて本当に気持ちのいい対談でした。Marieさんのハツラツとしたジューシーなエネルギーをエピソードから感じて頂けると思います。【Podcast内容】(約40分)・Marieさんについて・ホリスティックヘルスコーチになったきっかけ・今、健康な人・不調を抱えている人に伝えたいこと・Marieさんにとって幸せとは？・わたしって何者？・０から１をクリエイトする・12月スタートのMarieさんの講座のご案内Instagram: @marie.holistic