In dieser Folge erfährst du was Selbstmitgefühl ist, warum es dir im Alltag hilft und wie du es praktizieren kannst. Viel Spaß beim Anhören! Schau gern auch auf meiner Website vorbei: www.b-mindful.at Wenn dir diese Episode von meinem Podcast gefallen hat, würde ich mich sehr freuen, wenn du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung hinterlässt. Ich danke dir :) Und wir hören uns dann in der nächsten Folge wieder! Ganz viel Licht & Liebe, You glow from within, Deine Bianca