Vi diskuterar Alpha Zone / Flow / In the zone. Utmaningen:&#160;6 MINUTES OF PAIN Referenser: 5 sätt att komma &#8221;in the zone&#8221; Vetenskapen bakom zonen &#160;

09. Sapiens, Garry Shandling och A Swedish Theory of Love

Bättringsvägen handlar om personlig utveckling i vardagen. Utifrån teman och inspiration från sociala medier utmanar vi uppfattningarna om det fysiska, mentala och andliga hos människan. Bättringsvägen är Joel Lundmark, Niklas Larsson och Kristoffer Marklund.