#151 – Haben wir verlernt, uns zu bewegen? Mit Manolo Guerrera aka Gravity CoachEigentlich wollten wir mit Manolo Guerrera über Rücken, Füße und ihre Verbindung sprechen. Doch schnell landen wir bei einer viel größeren Frage: Hat die Fitnesswelt vergessen, wie man sich eigentlich bewegt?Jahrzehntelang standen Muskeln, Leistung und Ästhetik im Vordergrund – während viele Menschen heute zwar trainieren, sich aber kaum noch frei und vielseitig bewegen können.Manolo erzählt uns von seinem eigenen Weg: von der Skoliose hin zu einem der bekanntesten Mobility-Trainer Deutschlands. Wir sprechen über Beweglichkeit, Körpergefühl, Füße, Rücken und darüber, warum gutes Training vielleicht weniger damit zu tun hat, wie ein Körper aussieht, sondern vielmehr damit, was er kann.Dabei zeigt sich Manolo auch von einer sehr persönlichen und verletzlichen Seite. Er spricht offen über seine Hautkrebserkrankung und darüber, wie solche Erfahrungen den Blick auf den eigenen Körper und das Leben verändern können.Und natürlich zeigt uns der Gravity Coach auch, warum es manchmal so aussieht, als würde er die Gesetze der Schwerkraft einfach außer Kraft setzen.Eine Folge über Bewegung, Körpergefühl und Training – aber auch über den Menschen hinter dem Gravity Coach.👣 Lust, selbst tiefer einzusteigen?Unsere nächste Barfußcoach-Ausbildung Stufe 1 findet vom 21.–24. Oktober 2026 in Alfter/Bonn statt. Alle Infos und Anmeldung findet ihr bei der Barfußschule.Unsere Partner & Codes:• Sanmedics: mit BARFUSSSCHULE10 sparen• GoFree Concepts: Barfußsandalen von Shamma & Earth Runners – unseren aktuellen Barfußschule-Code findet ihr bei unsFolgt uns auf Instagram: @barfussschuleMehr über uns: barfuss.schule