26 czerwca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Narkomanii, powszechnie znany również, jako Międzynarodowy Dzień Solidarności z Osobami Uzależnionymi od Narkotyków.    Święto to jest symbolem zrozumienia i wspierania osób uzależnionych w walce z nałogiem.   Z tej okazji publikujemy rozmowę z Jakubem Greniem - psychologiem klinicznym oraz psychoterapeutą uzależnień.   Jakub Greń od kilku lat współpracuje z organizacjami pozarządowymi działającymi w obszarze redukcji szkód (m.in. Społeczna Inicjatywa Narkopolityki, Polska Sieć Polityki Narkotykowej, Kosmicare - Harm Reduction & Psychedelic Research). Jest także konsultantem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. W rozmowie o substancjach psychoaktywnych, poruszamy wątki, takie jak:  - podejście i strategie redukcji szkód;  - model substancja-osoba-uzależnienie (drug set setting);  - czynniki uzależniając;  - "zasady BHP" używania substancji psychoaktywnych,  Wspieraj, nie oceniaj ✌️ ________________________________  Social Media: IG https://www.instagram.com/badzobecny/ https://www.instagram.com/f_feedyourhead/ FB https://www.facebook.com/badzobecny/ https://www.facebook.com/fundacjafeedyourhead Info: http://badzobecny.pl https://www.feedyourhead.pl w kontakcie: [email protected]

Rozmowa z Katarzyną Paluszkiewicz o muzykoterapii, projekcie Sonora Sound Tube, a także o frazesach, nauce życia w zgodzie ze sobą, obecności w macierzyństwie, własnych potrzebach, emocjach - wsłuchiwaniu się w nie i próbie ich zrozumienia. Sonora to innowacyjny instrument o działaniu relaksacyjnym przeznaczony do terapii dźwiękiem. Sonora daje Ci niepowtarzalną okazję, by wejść do środka instrumentu i zanurzyć się w jego przyjemnych dźwiękach. Leżąc w środku korpusu rezonansowego poddani jesteśmy bezpośredniemu działaniu fal dźwiękowych, które przechodząc przez nasze ciało, powodują głęboki masaż oraz relaksują umysł. Literatura polecana: Rosenberg B. Marshall „Porozumienie bez przemocy. O języku życia” Katarzyna Paluszkiewicz: IG: https://www.instagram.com/sonora_soundtube/ FB: https://www.facebook.com/SonoraSoundTube YT: https://www.youtube.com/channel/UCL5YGvOSFb2qcoLVYrNCg6A https://sonora.eu ___________________________________ Social Media: IG https://www.instagram.com/badzobecny/ https://www.instagram.com/f_feedyourhead/ FB https://www.facebook.com/badzobecny/ https://www.facebook.com/fundacjafeedyourhead Info http://badzobecny.pl https://www.feedyourhead.pl

Gościem dzisiejszego odcinka jest Aleksandra Kempista, z którą rozmawiamy o "teamie wspomagającym", który tworzy wraz z dwoma psami: Felą i Rim.  Ola opowiada m.in. o aktywnościach z udziałem psów, a także ich obecności, podczas zajęć z dziećmi.  ——————————————————————————   Aleksandra Kempista: https://www.facebook.com/Handle-It-handling-i-szkolenie-psów-Aleksandra-Kempista-105112734865653    ——————————————————————————    Social Media:   IG https://www.instagram.com/badzobecny/  https://www.instagram.com/f_feedyourhead/    FB https://www.facebook.com/badzobecny/   https://www.facebook.com/fundacjafeedyourhead     Info http://badzobecny.pl  https://www.feedyourhead.pl

Gościem dzisiejszego odcinka jest Paulina Wycichowska - choreograf, wykładowca akademicki, pedagog, tańca, arteterapetutka, trenerka Pilates Core, twórczyni autorskiej metody budowania świadomości ciała i ruchu I Mind The Step. Jako, iż 3. maja obchodzimy Dzień bez Komputera, rozmawiamy między innymi o pozytywach, jakie budzi taniec i ruch. Poruszamy także tematy odkrywania siebie na nowo, poprzez taniec; o mądrości ciała i emocjach w nim kumulowanych, a także unikalnym podpisie ruchowym. 💃 🕺  Zapraszamy do odsłuchu ☝️   Paulinę Wycichowską można znaleźć tutaj: https://imindthestep.pl https://wycichowska.pl/ IG https://www.instagram.com/paulina.wycichowska/ FB https://www.facebook.com/imindthestep —————————————————————————— Social Media: IG https://www.instagram.com/badzobecny/ https://www.instagram.com/f_feedyourhead/ FB https://www.facebook.com/badzobecny/ https://www.facebook.com/fundacjafeedyourhead Info http://badzobecny.pl https://www.feedyourhead.pl

Gościem dzisiejszego odcinka podcastu Bądź Obecny jest Marta A. Bielawska - arteterapeuta oraz artysta-plastyk, z którą rozmawiamy m.in. o odnajdywaniu siebie, wsparciu przez sztukę - arteterapii i autoterapii, a także pracy arteterapeutycznej z dziećmi, czy wychodzeniu ze schematów.  ----------------------------------------------------   Sprawdź 👇    Marta A. Bielawska:   https://www.facebook.com/pracowniaplastyczna.my.art/  https://www.youtube.com/channel/UC0IU6BqC2AnCDrTW7H_vOrA     👉 SOCIAL MEDIA Bądź Obecny:   IG https://www.instagram.com/badzobecny/  https://www.instagram.com/f_feedyourhead/   FB https://www.facebook.com/badzobecny/   https://www.facebook.com/fundacjafeedyourhead    INFO http://badzobecny.pl  https://www.feedyourhead.pl W kontakcie:  [email protected] 

Słowem wstępu. Social Media: IG https://www.instagram.com/badzobecny/ https://www.instagram.com/f_feedyourhead/ FB https://www.facebook.com/badzobecny/ https://www.facebook.com/fundacjafeedyourhead Info: http://badzobecny.pl https://www.feedyourhead.pl w kontakcie:  [email protected]