בפרק של היום דיברנו איתכן על 5 דברים שאנחנו עושות בשגרה שלנו כדי לקדם את עצמנו.הודעה מרגשת -ב 19.7 נפגש איתכן אונליין לריטריט נשים לכבוד הירח המלאעוד פרטים אצלנו באינסטגרם 🤍פרק חדש יעלה בימי ראשון אחת לשבועיים.פותחות איתכן את השבוע באנרגיה חיובית, נעימה ומלאת מוטיבציה.עקבו אחרינו גם באינסטגרם!https://www.instagram.com/backtobasics.podcast/