سلام و درود بر شما دوستان گرامی 🌹
در قسمت چهارم عزت نفس متوجه میشیم نقص هایی که در حودمون حس می کنیم ،واقعی نیستند 
و یاد میگیریم چطور این صداهای منفی درونمون رو کمرنگ تر کنیم .

از همراهی‌تون سپاسگزارم 🙏

قسمت پنجم دوره عزت نفس

می دونیم که
 "ارزشمند دونستن خودمون" ،
جرات انجام دادن کارهای جدید رو برای رسیدن به هدف ها و آرزوهامون بهمون میده

شاد باشید و تاثیرگذار