Awareness through Movement®
Awareness through Movement®
Annatina Escher Koromzay
Annatina Escher Koromzay - Achtsamkeit in Bewegung auf Basis der Feldenkrais Methode
Hand vor den Augen, im Seitsitz
Experimentieren sie mit Drehbewegungen im Sitzen
May 11, 2020
40 min
Giraffa spinalis...
...oder: lange Wirbelsäule dank rotierenden Beinen.
May 4, 2020
37 min
Get your feet back...
...on the ground  - Erdung und sicherer Bodenkontakt auch in unsicheren Zeiten
Apr 27, 2020
22 min
Zwei Fäuste für....
....mehr Beweglichkeit in Rippen, Wirbelsäule und Schultergürtel.
Apr 20, 2020
34 min
1, 2, 3, 4, ...5th Element
Von rollenden Augen und winkenden Füssen, Distanzen und dem Zusammenspiel einzelner Systemelemente.
Apr 13, 2020
33 min
Das Knie versteckt den Fuss
Auf dem Boden sitzend experimentieren Sie  mit dem Zusammenhang von Knie und Stirn - Becken und Kopf
Apr 6, 2020
25 min
Schulter und Becken
Mehr Raum im Brustkorb! In Seitenlage die Verbindung von Schulter- und Beckengürtel erforschen. 
Mar 31, 2020
21 min
Befreite Schultern
Über die Verbindung zwischen Armen, Schultern und Brustkorb
Mar 31, 2020
22 min