Et si on parlait SPM?

Je vous parle de ce syndrome qui touche beaucoup de filles avant, et parfois après leurs règles.

J’ai connu le mot SPM il y a 3ans, et j’ai été surprise de mettre un mot sur ce que je ressentais. En préparant cet épisode, l’idée m’est venu de contacter des copines par téléphone, et une que j’ai interpellé par hasard sur la route, pour leur demander  si elle savait ce que c’était le SPM. Sur 3, il y en a qu'une qui savait ce que c’était le SPM.

Et ça m’a fait plaisir de parler avec les autres et de leur dire ce que c’était et par la même occasion je vous en parle aussi cet épisode.

Je vous partage également ce que je fais au quotidien pour ne pas trop souffrir du SPM.

Je vous laisse découvrir et espère vos retours .

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