Autoconocimiento Letty Lopez
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Podcast Autoconocimiento Letty Lopez .Marzo_4wav.m4a, Libro: UNA VITAMINA DIARIA PARA TU ALMA
11 minutes Posted Mar 4, 2021 at 11:57 am.
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M a r z o 4 La buena disciplina es la autodisciplina. dicho de otra forma, la disciplina no se impone, se regala uno con ella. En una ocasión Dalai Lama dijo que la disciplina no se impone viene de adentro de uno mismo. Autodisciplina= Autoestima. Existen dos tipos de disciplina: la interna y la externa, la interna tiene que ver con la observación atenta de los pensamientos, creencias y sentimientos. La externa tiene que ver con comportamientos, hábitos y acciones. Para tener disciplina antes hay que ser disciplinado, recuerda el Ser siempre va antes que el hacer. La disciplina es una habilidad que se puede desarrollar, la autodisciplina es algo así como un músculo. Cuanto más la ejercite más fuerte se vuelve. Daniel Goldstein. Pero es muy importante que todo músculo ejercitado necesita reposo, igual debes mantener tu disciplina en equilibrio, porque si no estarás forzando a tu voluntad. La única manera de recargar energía es a base de amor, es la fuerza más poderosa universal. Todo por devoción, nada por obligación. La fuente de la energía procede de la pasión. Solo puedes ser disciplinado en aquello que te apasiona, porque si no terminaras tu fuerza de voluntad desgastada. Simplifica toma de decisiones y automatiza procesos. Tener prees tablecidos pequeños hábitos diarios, te ayuda a ser más productivo y organizado porque te permite tomar menos decisiones. John C. Maxwell, dijo. Nunca cambiarás tu vida hasta que no cambies algo que haces todos los días. Que tu objetivo sea tener menos objetivos, simplifica tu vida, Tu decisión, sea tomar menos decisiones en tu vida, eso hará que tu vida sea tan simple como tan tuya tu felicidad. Que tu decisión principal cuando te despiertes sea la determinación de ser feliz, pase lo que pase. La filosofía de los mini hábitos te lleva a grandes retos. Los líderes hacen lo que saben que es importante y correcto. Los enemigos de la disciplina.: Procrastinación Baja autoestima Impaciencia Pereza Miedo Excusas... Pero si aún c on todo ello decides estar en modo disciplina, les estás diciendo a estos conceptos, No me molesten estoy construyendo una vida increíble. En realidad, todo problema que se presenta, analizarlo detrás de todo está una falta de amor, la frustración, la Soledad, el enojo, el coraje, la amargura, la flojera, el desánimo, etc. Todo es como si estuviera gritando a voces altas, por favor ámame, ya no puedo más. Así que atiende tu amor propio, ante todo. No es la obligación, cámbiala por amor incondicional No es el sacrificio. Cámbialo por pasión No es el esfuerzo cámbialo por rendición. La mayoría de las personas tiene un concepto equivocado sobre la disciplina como la ausencia de libertad. En realidad, es todo lo contrario las personas disciplinadas son realmente libres. El universo no necesita valientes, lo que necesita son personas que se atreven a mandar el miedo al carajo. Los disciplinados no comienzan cuando estén preparados, ellos lo hacen y en el proceso se preparan, pero accionan primero aún sin tener la preparación, Sigue por intuición el llamado de tu corazón, te aseguro que, si lo haces, jamás te faltara pasión. Elige la rendición antes de la lucha, el esfuerzo, nada que viene del corazón, de tu pasión, motivación debería tener la necesidad de convertirse en lucha, esfuerzo, cuando eliges la rendición es que te permites actuar en base al amor, a tu corazón. Disciplina es = a pequeñas acciones repetidas en el tiempo, mini hábitos, y todo esto igual a más resultados, El resultado final no es la meta en sí, si no en quien te has convertido atravesando todo el proceso que te permitió lograrlo, el valor de las experiencias obtenidas jamás lo hubieras obtenido sin tus procesos de acción. Desde el momento en que escribiste tu objetivo, te convertiste en el objetivo mismo, medita bien si tu objetivo engrandece tu Amor propio, tu autoconfianza y tu servicio a los demás, estos tres ingredientes son los esenciales para que apliques a cualquier objetivo…que el cielo sea tu...