<p>現在進行形のオージャスファスティングですが、参加者みなさんの変化についてシェアです。ほんとに、ベースは健康ですね。そしてそれを励まし合って高めあえる仲間。すごいうねりを感じます💚<a href="" target="_blank"><strong>https://lit.link/achuko</strong></a></p>

episode93 ファスティング＆健康生活23日目　言いにくい言葉はちがう言葉に言いかえるとナイス！

オージャスによって人はイキイキと生きる。そんなオージャスを満たすコツをお伝えします。主婦であることを楽しみながら、アーユルヴェーダをとりいれた暮らしをしてます。ベースはスピリチュアル。

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