El tema de hoy es el dinero y las emociones, muy probablemente te preguntarás: y esto ¿qué relación tiene con las emociones?....pues bastante, desde que relación y concepto tienes tú con el dinero, cómo te sientes cuando crees que el dinero no te alcanza y necesitas más, etc. La mayoría de las personas no fuimos educadas para saber cómo manejar el dinero, y sobre todo, hacernos conscientes de las emociones o sentimientos que esto nos genera, ya sea cuando nos hace falta, o cuándo tenemos más de lo que esperamos y de lo que nos enseñaron acerca del dinero, es por eso que hoy te presento este tema para hacerte consciente, y tal vez, cómo puedes relacionarte de una manera sana emocionalmente con el dinero y evitar te genere frustración o preocupación el no tener lo que tú esperas o quieres. TERAPIA ONLINE Y PRESENCIALES ( CITAS), DUDAS, COMENTARIOS, SUGERENCIAS: Email: [email protected] Instagram: @centro_terapéutico_holistico Youtube: Centro Terapéutico Holistico Whatsapp y Telegram: 5531306003

Probablemente ha habido ocasiones en las que te preguntas "¿por qué esta persona me cae mal si en realidad no la conozco?", pues eso tiene una explicación. Resulta que en la vida nos encontramos con personas que vienen a hacer la función de espejos, que nos reflejan características o situaciones de nosotros mismos y no alcanzamos a detectar, a entender o a comprender. En este episodio te compartiré información acerca de como funciona esto, y que se llama "La ley del espejo", para que logres entenderlo, comprenderlo, aplicarlo en tu día a día y aprendas a vivir de manera más tranquila.TERAPIAS ON LINE Y PRESENCIALES (CITAS), DUDAS, COMENTARIOS, SUGERENCIAS: Email: [email protected] Instagram: @centro_terapéutico_holistico Youtube: Centro Terapéutico Holistico Whatsapp y Telegram: 5531306003

Hoy por hoy vivimos momentos de transformación, situaciones en donde habemos más personas que nos acercamos a lo espiritual, a abrir más nuestra conciencia, nuestro despertar, en dónde se están experimentando muchos cambios que nos han provocado dolor, en un mundo lleno de materialismo e ignorancia que necesitamos abrirnos a nuestro ser interior para ser más compasivos y empáticos. Ya es momento de asumir nuestra responsabilidad para sanar, llenar las carencias afectivas que dejaron nuestros padres porque ellos también las tuvieron y no supieron como llenarlas. Es por eso que en esta ocasión te traigo la 3a parte del tema "Heridas de la infancia", aquí te compartiré como sanar tus heridas para que dejes de experimentar esas carencias afectivas. TERAPIA ONLINE Y PRESENCIALES (CITAS), DUDAS, SUGERENCIAS, COMENTARIOS: Email: [email protected] Instagram: @centro_terapéutico_holistico. Youtube: Centro Terapéutico Holistico. Whatsapp y Telegram: 5531306003

En el anterior episodio te hablé de cómo se van generando las heridas en el cuerpo físico y emocional, en este episodio te platicaré sobre las características de cada una de las heridas para que así puedas identificar la que tienes tú y empezar a sanar. Existen 5 heridas que son: abandono, rechazo, traición, humillación e injusticia. Las dos primeras se origínan en la infancia y las otras tres en la adolescencia, pueden originarse en la relación con algunos de los padres o con ambos. Es necesario ser muy honesta/honesto consigo mismo para identificar cuál tienes tú, atreverte a enfrentar tu proceso de sanación para encontrar una vida estable, plena y en paz. TERAPIA ON LINE Y PRESENCIALES (CITAS), DUDAS, COMENTARIOS, SUGERENCIAS: Email: [email protected]. Instagram: @centro_terapéutico_holistico. Youtube: Centro Terapéutico Holistico. Whatsapp y Telegram: 5531306003

El cuerpo funciona por medio de sistemas que son: el digestivo, circulatorio, respiratorio, nervioso, inmunológico, etc, en conclusión nuestro cuerpo es una unidad de sistemas que hacen que funcionemos físicamente. Tenemos un cuerpo físico que nos distingue de las demás personas y es posible ver la diferencia, no obstante, el cuerpo físico es solo una parte de nuestro ser, ya que tenemos otras partes menos visibles pero igual de importantes, porque lo que pasa en esas partes se va a proyectar en lo físico, y en parte son las heridas de la infancia, el tema del cual hoy te platicaré y que será la introducción a este tema para qué sepas cuáles son y en la segunda parte aprendas a identificarlas. TERAPIA ON LINE Y PRESENCIALES (CITAS), DUDAS, COMENTARIOS, SUGERENCIAS: E-mail: [email protected]. Instagram: @centro_terapéutico_holistico. Youtube: Centro Terapéutico Holistico. Whatsapp y Telegram: 5531306003

Muchas veces se confunde la inteligencia intelectual con inteligencia emocional, son dos conceptos que van de la mano y que sin embargo sería importante aclarar a qué se refieren cada uno. Hoy me enfocaré en hablarte sobre la inteligencia emocional, te platicaré qué es, sus características, su relación con la inteligencia intelectual y te compartiré algunas sugerencias para que empieces a generarla si es que así lo requieres. TERAPIAS ONLINE, PRESENCIALES (CITAS), SUGERENCIAS, DUDAS, COMENTARIOS: E-mail: [email protected]. Facebook: Centro Psicoterapéutico. Instagram: @centro_terapéutico_holistico. Youtube: Centro Terapéutico Holistico. Whatsapp y Telegram: 5531306003.

El enojo será en realidad una ¿emoción negativa?.....creo que el enojo, como todas las emociones, es una emoción humana muy natural, y en algunas veces saludable. Sin embargo, cuando no sabemos manejarla podemos perder el control y se torna destructiva, lo cual puede ocasionar conflictos en el área laboral, en las relaciones interpersonales, y en general en la calidad de vida. Hoy estoy aquí para compartirte información sobre esta emoción, que sepas cómo se genera, claves para que aprendas a manejarla y no te afecte en tu vida diaria. TERAPIAS ON LINE Y PRESENCIALES (CITAS), DUDAS, COMENTARIOS, SUGERENCIAS: E-mail: [email protected]. Facebook: Centro psicoterapéutico. Instagram: @centro_terapéutico_holistico. Youtube: Centro Terapéutico Holistico. Whatsapp y Telegram: 5531306003. Sitio web: psicoholistico.com

El tener una mente flexible es mucho más que una habilidad, es una virtud que podemos desarrollar para que nos adaptemos mejor a las adversidades (conocidos por mucha gente como problemas o conflictos) del medio ambiente que nos rodea. Una mente flexible es más probable que genere cambios de una manera constructiva y beneficiosa que le provoque una calidad de vida mejor; en cambio, una mente rígida está más propensa a sufrir algunos tipos de trastornos psicólogicos , y no solo eso sino que no se beneficiará en su vida personal y el entorno que le rodea. Es por esto que en esta ocasión vengo a compartirte las características de cada una de estas mentes, las desventajas de una y las ventajas de otra, descubrir por cual de ellas te riges hoy y hagas una reflexión para darte cuenta si te está llevando por el camino que deseas para ti. TERAPIAS ON LINE Y PRESENCIALES(CITAS), DUDAS, COMENTARIOS, SUGERENCIAS: Email: [email protected] Whatsapp y Telegram: 5531306003 Instagram: @centro_terapéutico_holistico Facebook: Centro Psicoterapéutico Youtube: Centro Terapéutico Holistico Sitio web: psicoholistico.com

Cada año los seres humanos estamos acostumbrados a establecer propósitos, acciones que queremos llevar a cabo para lograr un cambio en nuestras vidas para mejorar, sin embargo la mayoría de las veces nos ponemos metas, objetivos o propósitos muy elevados o una gran cantidad de ellos que terminamos por no cumplirlos.....y ¿por qué sucede esto?.....En este episodio te voy a compartir porque no lo hacemos y qué puedes empezar a hacer para cumplirlos. TERAPIA ON LINE Y PRESENCIALES(CITAS), DUDAS, COMENTARIOS Y SUGERENCIAS: Email- [email protected] Whatsapp y Telegram- 5531306003 Instagram- @centro_terapéutico_holistico Facebook- Centro psicoterapéutico Sitio web- psicoholistico.com

Pensar si estoy bien o estoy mal, o aún más, decir si algo o alguien está mal o bien, es emitir un juicio inconscientemente desde la ignorancia. Desde muy pequeños nos enseñaron a clasificar a las cosas, situaciones o personas en buenas o malas, o si estamos bien o mal, y al final lo que vivimos es un mundo de diferentes perspectivas, un mundo de causas y efectos en donde no existen ni los accidentes ni las casualidades. Es por eso que hoy te presento este interesante tema en donde puedes empezar a reflexionar si en realidad en tu mundo existe lo bueno o lo malo, o si estás bien o mal. TERAPIAS ON LINE Y PRESENCIALES (CITAS), DUDAS, COMENTARIOS, SUGERENCIAS. E-mail: [email protected]. Whatsapp y Telegram: 5531306003. Instagram: @centro_terapéutico_holistico. Facebook: Centro Psicoterapéutico. Página web: psicoholistico.com