Auch ohne Didgeridoo können wir Schnarchen & Schlafapnoe reduzieren. In dieser Atemsession nutze ich die Effekte der in Folge #101 erklärten Studie und nehme dich dabei an der Hand.

Schließe deine Augen, schalte ab und lass dich treiben, in eine Welt voller Klänge und innerer Vibrationen.

Die Inhalte:

👉 Aufbau der Studie

👉 Atmen mit Didgeridoo

👉 Erklärung der Effektivität

👉 Umsetzung im Alltag

🎤 Andere Atemsessions in den Folgen:

#98 - Themen loslassen

#97 - Auftanken

#86 - Lösen von Anspannungen

Zertifizierte Restorative Breathing® Breathwork Coach Ausbildung:

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.restorative-breathing.org/atemtrainer-ausbildung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Teilnahme am Gewinnspiel zum Gewinn einer live-Atemsession:

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

ABO - Aufzeichungen der Atempause:

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://elopage.com/s/restorativebreathing/videos-der-atempause/payment⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Restorative Breathing® Kurse:

👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.restorative-breathing.org/kurse/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

ATEMPAUSE Live-Atemsession:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://elopage.com/s/restorativebreathing/atempause-woechentliche-rb-atemsession/payment⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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