Die Feiertage stehen vor der Türe, Termine häufen sich und eine besinnliche Vorweihnachtszeit mag momentan nicht in Sicht sein.
Möchtest du dir eine Atempause gönnen, ganz für dich?

In dieser Epsiode nehme ich dich auf eine Atemreise mit die du fast überall machen kannst.
Bringe dich dafür in eine gemütliche Position, schließe die Augen und lass dich von mir leiten.

Wie hat dir die Atemreise gefallen?
Wir freuen uns über dein Feedback als Mail an [email protected]


Unser zertifizierte Restorative Breathing® Atemtrainer Ausbildung findest du hier:
https://www.restorative-breathing.org/atemtrainer-ausbildung

Hier kommst du direkt zu unseren Restorative Breathing® Kursen um deine funktionelle Atmung auf ein neues Level zu heben:
https://www.restorative-breathing.org/kurse/

Support the show (http://paypal.me/TimoNiessner)

#RestorativeBreathing
#BreatheAndRestore
#podcast 

#freediveyourlife #breathing #healing #atempause #freediving #apnea #onebreath #breathwork #stopbreathing #breathing #atmen #atem #atemtraining #atemtechnik #pranayama #pranayamabreathing

Unser 7-Tage Atemjournal findest du hier:
https://www.restorative-breathing.org

Unsere Restorative Breathing® Kursen:
https://www.restorative-breathing.org/kurse

Zur Hompeage:
https://www.restorative-breathing.org