Bienvenue dans ce Podcast réservé à l'ASMR (la relaxation sensorielle). Je suis SO LAZY et je vais t'aider à prendre le temps de te relaxer 😉 Que veux dire ASMR ? Une reponse en quelques mots :  La stimulation des sensations pour générer de la relaxation. Ici, tu trouveras de l'ASMR en illimité. Tu pourras ainsi combattre : insomnie, stress et réussir la recherche de bien-être avant de dormir. Tu es tenté pour essayer ? Allons-y ! Comment bien suivre une séance ASMR ?  Installe-toi confortablement 🛋️ 🛏️ 🪑 🧘‍♂️ 🧘‍♀️ Prends tes écouteurs ou ton casque 🎧 Ferme les yeux 😌 C'est parti pour de notre séance ASMR auditif ! 👍 J'espère que cela te plaira. N'hésite pas à t'abonner pour suivre toutes les actualités du podcast 😃👍 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.