Czym jest joga?Jakie korzyści płyną z regularnych praktyk?Na co warto zwrócić uwagę zanim zaczniemy praktyki?Czy joga to tylko statyczne asany?I czy zawsze kojarzona była wyłącznie z aktywnością dla kobiet?-----------------------------------------------------------------------------------------------Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w dzisiejszym odcinku, do którego zaprosiłam nauczycielkę jogi - Justynę Fabisiak.Justyna mieszka na co dzień w Holandii, a w nauczaniu jogi wykorzystuje wiedzę z wielu różnych obszarów, dzięki czemu praktykowanie jogi właśnie z nią nabiera zupełnie innego wymiaru. ----------------------------------------------------------------------------------------------Na jogę w języku polskim i holenderskim zaprasza: w poniedziałki o godz. we wtorki o godz. oraz w czwartki o godz. i raz w miesiącu w studio Yogaschuur w Dreumel-----------------------------------------------------------------------------------------------Po więcej informacji lub jeśli masz chęć popraktykować czy nawiązać z Justyną współpracę zajrzyj koniecznie na jej stronę oraz konta społecznościowe:strona: www.tristhanam.nle- mail: [email protected]Ig: tristhanam_nl--------------------------------------------------------------------------------------------------Jak zawsze zapraszam Cię również do obserwacji moich kont na portalach społecznościowych:https://www.instagram.com/asertywna.emigrantka/https://www.facebook.com/JustynaBaranowska.psycholog/oraz do umawiania się na konsultacje psychologicznehttps://justynabaranowska.com/[email protected]A jeśli podoba Ci się moja twórczość, będzie mi miło jak postawisz mi kawkę :)buycoffee.to/justynabaranowska.psycholog