Neste episódio vamos entender como se dá a energia do comprometimento nas nossas vidas. Discutirei como que as nossas vidas giram em torno desse assunto e como podemos trabalhar para que ele sirva ao nosso proposito de vida. Então, vamos lá? Conto com a sua atenção para ouvir este assunto tão importante.

A continuação do episódio anterior [O Eu se aceitando no mundo parte 1] abordo 'o que fazer depois da aceitação?'. Como materializamos aquilo que já aceitamos que devemos mudar e mover. Quais experiências novas virão a partir dessas novas possibilidades?  Confira neste episódio!

Sabemos que não é fácil assumir nossas falhas e nossos erros, não é mesmo? Isso exige um autoconhecimento grande e às vezes nos machuca muito olhar para dentro de nós e perceber que possuímos imperfeições.

A palavra do momento é Recomeço. Sim, mais do que iniciar ou terminar algo, é importante que a gente reconheça o momento de recomeçar algo que deixamos para trás. Seja uma atividade, um hábito ou até mesmo um relacionamento.  Mas, quando saber a hora de recomeçar ou encerrar algo? Venha comigo, neste episódio discutirei quais as grandes dúvidas e medos que temos na hora do recomeço e como podemos utilizar as ferramentas que possuímos para nos guiar neste momento tão importante. ------------------ La palabra del momento es Recomeço.  Sí, más que empezar o terminar algo, es importante que reconozcamos el momento de empezar de nuevo algo que dejamos atrás. Ya sea una actividad, un hábito o incluso una relación.  Pero, ¿cuándo sabes cuándo empezar de nuevo o terminar algo?  Ven conmigo, en este episodio comentaré cuáles son las grandes dudas y miedos que tenemos a la hora del reinicio y cómo podemos utilizar las herramientas que tenemos para guiarnos en este momento tan importante.

As vezes, é difícil olhar para dentro e perceber as atitudes que incorporamos e praticamos automaticamente. Somos seres que aprendem com outros, mas nem sempre questionamos o que nos passam e acabamo por reproduzir certos comportamentos que não estão em sintonia com a nossa essência. Neste episódio, que estreia o meu Podcast, eu falo sobre as nossas mudanças de atitude, como percebemos e, a partir daí, passamos a agir de uma forma que nos represente melhor. --- A veces, es difícil mirar dentro y notar las actitudes que incorporamos y practicamos automáticamente. Somos seres que aprendemos de los demás, pero no siempre nos cuestionamos lo que nos pasa y terminamos reproduciendo ciertos comportamientos que no están en sintonía con nuestra esencia. En este episodio, que estrena mi Podcast, hablo de nuestros cambios de actitud, tal como los percibimos y, a partir de ahí, comenzamos a actuar de una manera que nos represente mejor.