Aquí entre nutris
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Inesti Salud
Entendiendo mi hambre
36 minutes Posted Feb 8, 2024 at 5:14 pm.
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Las señales corporales son expresiones no verbales que transmiten información sin palabras. 

Y debido al ritmo de vida que llevamos la mayoría en la actualidad no prestamos atención a estas señales. 

¿Qué significa tener hambre para ti? 

¿Qué es estar satisfecho al comer? 

¿Cómo es sentirse lleno o satisfecho?



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