¿Has experimentado la sensación de vivir en automático?
El día a día puede parecer rutinario, pocas veces nos damos un espacio para disfrutar de nuestra comida, ver nuestro al rededor con curiosidad y sobre todo tomar una pausa para respirar. Pero no te preocupes, en este episodio te contamos como puedes revertirlo paso a pasito.
Nos emociona contar con invitados que llenan de luz este podcast. Tuvimos la fortuna de compartir este espacio con Isa Huerta, maestra de medicación y mindfullness.
Acompáñanos en esta charla deliciosa.
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Estrés: La guía definitiva para regularlo

Bienvenidos a nuestra segunda temporada de Aquí Entre Nutris, 

Somos un para de amigas y nutriólogas que decidieron crear un espacio para platicar temas relevantes relacionados con la alimentación y el bienestar. 

En esta temporada encontrarás más charlas, entrevistas e invitados especiales. Para que veas que la alimentación y los hábitos ¡son la onda!

Nos encanta tenerte aquí, 

Somos Anakaren y Caro