APKAST - Aprenda Parkour Ouvindo

Olá Pessoal, bem-vindo de volta amais um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvir. No episódio de hoje passarei um treino físico completo para executarmos em nossas casas nesse momento de Quarentena... Espero que gostem, qualquer dúvida pode deixar um comentário aqui ou em outras plataformas de podcast, ou até mesmo nas minhas redes sociais. Pagina APKAST no Facebook:   https://www.facebook.com/Apkast-Aprenda-Parkour-Ouvindo-100484048312985 MEUS PROJETOS:  https://linktr.ee/parkour Instagram do Pulga: @humberto_pulga LOJA DE PARKOUR: https://pkstore.com.br --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apkast/message

Olá Pessoal, bem-vindo à volta de um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvir, no episódio de hoje, escutaremos muitas dicas e experiências práticas de como enfrentar a quarentena. Minhas dicas serão em relação a nossa saúde mental e como vencer o tédio e a procrastinação e assim poder criar novos hábitos usando o pensamento do parkour  Espero que gostem, qualquer dúvida pode deixar um comentário aqui ou em outras plataformas de podcast, ou até mesmo nas minhas redes sociais. Pagina APKAST no Facebook:   https://www.facebook.com/Apkast-Aprenda-Parkour-Ouvindo-100484048312985 MEUS PROJETOS:  https://linktr.ee/parkour Instagram do Pulga: @humberto_pulga LOJA DE PARKOUR: https://pkstore.com.br --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apkast/message

Olá Pessoal, bem-vindo à volta de um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvir, no episódio de hoje falarei sobre as competições dentro do Parkour, sobre os campeonatos pelo Brasil e no mundo e darei meu ponto de vista sobre tudo isso. Está maneiro demais, não perca!!!  Espero que gostem, qualquer dúvida pode deixar um comentário aqui ou em outras plataformas de podcast, ou até mesmo nas minhas redes sociais. Pagina APKAST no Facebook:   https://www.facebook.com/Apkast-Aprenda-Parkour-Ouvindo-100484048312985 MEUS PROJETOS:  https://linktr.ee/parkour Instagram do Pulga: @humberto_pulga LOJA DE PARKOUR: https://pkstore.com.br --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apkast/message

Olá Pessoal, bem-vindo à volta de um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvir, no episódio de hoje, falaremos sobre uma conferência Nacional de Parkour que ocorreu dia 08/05/2020. Nesse bate papo foi tratado assuntos importantes sobre a comunidade nacional de Parkour e o seu futuro. Espero que gostem, qualquer dúvida pode deixar um comentário aqui ou em outras plataformas de podcast, ou até mesmo nas minhas redes sociais. Pagina APKAST no Facebook:   https://www.facebook.com/Apkast-Aprenda-Parkour-Ouvindo-100484048312985 MEUS PROJETOS:  https://linktr.ee/parkour Instagram do Pulga: @humberto_pulga --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apkast/message

Olá Pessoal, bem-vindo à volta de um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvindo, no episódio de hoje, falaremos sobre os Picos de treino e como encontrar um local irado para treinar. Espero que gostem, qualquer dúvida pode deixar um comentário aqui ou em outras plataformas de podcast, ou até mesmo nas minhas redes sociais. Pagina APKAST no Facebook:   https://www.facebook.com/Apkast-Aprenda-Parkour-Ouvindo-100484048312985 MEUS PROJETOS:  https://linktr.ee/parkour Instagram do Pulga: @humberto_pulga --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apkast/message

Olá Pessoal, bem-vindo de volta a mais um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvir. No episódio de hoje falaremos quando devemos treinar sozinho e quando treinar em grupo. Darei dicas importantíssimas, não perca, pegue um papel e uma caneta para anotar tudo. Espero que gostem, qualquer dúvida pode deixar um comentário aqui ou em outras plataformas de podcast, ou até mesmo nas minhas redes sociais. Pagina APKAST no Facebook:   https://www.facebook.com/Apkast-Aprenda-Parkour-Ouvindo-100484048312985 Meu canal no youtube:   https://www.youtube.com/channel/UC0JMVVr2pekfi-p6dBWwa7w Instagram do Pulga: @humberto_pulga LOJA DE PARKOUR: https://pkstore.com.br --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apkast/message

Olá Pessoal, bem vindo de volta a mais um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvindo, no episódio de hoje escutaremos muitas dicas e vivências práticas sobre o alongamento e aquecimento. Devemos ou não alongar no parkour? Espero que gostem, qualquer dúvida podem deixar um comentário aqui ou em outras plataformas de podcast, ou até mesmo nas minhas redes sociais. Pagina APKAST no Facebook:  https://www.facebook.com/Apkast-Aprenda-Parkour-Ouvindo-100484048312985 Meu canal no youtube:  https://www.youtube.com/channel/UC0JMVVr2pekfi-p6dBWwa7w Instagram do Pulga: @humberto_pulga --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apkast/message

Olá Pessoal, bem vindo de volta a mais um episódio do APKAST - Aprenda Parkour Ouvindo, no episódio de hoje escutaremos muitas dicas e vivências práticas dos praticantes em relação ao medo e vocês irão aprender técnicas para controlar, entender e aos poucos perder o medo de alguns movimentos do Parkour. Espero que gostem, qualquer dúvida podem deixar um comentário aqui ou em outras plataformas de podcast, ou até mesmo nas minhas redes sociais. Pagina APKAST no Facebook:  https://www.facebook.com/Apkast-Aprenda-Parkour-Ouvindo-100484048312985 Meu canal no youtube:  https://www.youtube.com/channel/UC0JMVVr2pekfi-p6dBWwa7w Instagram do Pulga: @humberto_pulga --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apkast/message

E ai Pessoal, tudo bem?  Bem Vindo a mais um episódio do APKAST. No episódio de hoje falaremos sobre a periculosidade do Parkour. O Parkour é mesmo perigoso? Assistam até o final pra saber minha opinião!!! Vou passar um pouco da minha experiência sobre esse assunto. O podcast está maneiro demais. Aproveitem!!! Não esquece de Seguir e compartilhar nas redes sociais. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apkast/message

APKAST - Aprenda Parkour Ouvindo. Sejam Bem vindo no mais novo projeto voltado aos praticantes, simpatizantes e curiosos do Parkour.  Em nosso novo canal de comunicação iremos receber dicas, sugestões e notícias do mundo do Parkour, além de aprender de forma auditiva diversos tutoriais de movimentos da Atividade. Com a Voz de Humberto PULGA, vocês irão receber informações valiosas em relação ao esporte e sempre de forma simples e clara ele vai passar toda sua experiência de mais de 15 anos de prática. Em nosso primeiro Episódio (Piloto), iremos tratar de um assunto importantíssimo para quem esta começando no Parkour. O pulga irá contar o passo a passo de como fazer isso de uma forma natural e sem mistério. Espero que gostem! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apkast/message