Dans ce podcast, je te propose un échange au sujet des étirements dans le sport et la course à pied avec Julien Alexandre, kiné depuis 25 ans ! J'espère que le podcast te plaira et si c'est le cas n'hésite pas à t'abonner et à me donner ton avis en commentaire ! ✌ ➡️ Pour retrouver la vidéo sur YouTube : https://youtu.be/y8hP-IySABc -20% sur tout le site avec le code : ANTHONY20 ➡️ https://physiostretch.fr Merci à MED SCORE de nous avoir accueillis dans leur studio ! ➡️ https://med-score.com ➡️ -10% sur le site CEP avec le code : AF_24_10 https://www.cepsports.com/fr/ ➡️ Pour commander sur Prozis avec mon lien (code promo à venir) : https://prozis.com/QMz8

Dans ce podcast, qui m'a été beaucoup demandée, je te raconte toute mon histoire depuis mon jeune âge avec la course à pied ! Je parle également de ma progression et mes début dans le monde du running ! Tu vas voir que j'ai un parcours un peu atypique et que je n'étais pas forcement destiné à ça ! Tu peux retrouver la vidéo sur YouTube ici : https://youtu.be/URPhtP_yAyw?si=O0R82rEhlHZuVl4a N'hésite pas à t'abonner ! Bonne écoute à toi ! 😊 ---------------------------------- Retrouve moi sur : Instagram : https://www.instagram.com/anthony.frontera/Strava : https://www.strava.com/athletes/18885730YouTube : https://youtube.com/@anthony.frontera