Ansia e Gestione Dello Stress
Ansia e Gestione Dello Stress
Dorotea
Da una stanza di 20 mq, riflessioni e ironia su cosa è l'ansia: come si manifesta, come ci sentiamo in sua presenza e suggerimenti per calmarla. Non seguo una scaletta, prendo spunto da un libro che ho appena comprato in libreria. Tutto molto banale. Banale come a volte ciò che è stra-ordinario si manifesti.
Impariamo a contenere l'angoscia
Questa volta ho cambiato testo, ho scelto: " Emozioni e affetti nel processo formativo" di Francesca Marone, edizioni ETS
May 25, 2021
6 min
Solo per oggi
Come vincere lo stress modificando le parole che scegliamo
Apr 14, 2021
7 min
Piccolo assaggio
Riflessioni sull'ansia e la solitudine
Nov 17, 2020
42 min