人往往有心理狀況不好的時候

但你能判斷，自己是真的生病

或者有其他原因嗎?

其實，有時候狀況不好

不見得是真的生病

但因為沒有察覺問題癥結點

反而掉入詐病陷阱

時間一久，你也就真的生病了

今天的節目

K老師要和你分享

面臨狀況不好的時候，該怎麼找出問題

又該如何調整，才能找回心理健康!!