Reflexionen und Impulse für den Sommer, die Saftigkeit und das Jahreskreisfest Lammas.
In dieser Folge teile ich mit euch Reflexionen zum Sommer und zum Jahreskreisfest Lammas. Ihr bekommt drei Impulse - einen, um euch mit den Elementen der Natur zu verbinden, einen für die innere Saftigkeit und einen für die Dankbarkeit und Demut.
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SOMMERPAUSE BIS 8. SEPTEMBER

Wie du mit Yin Yoga deine Hingabe stärkst - Wiederholung

Der Ananda Podcast holt die Philosophie des Yoga von der Matte ins tägliche Leben. Es geht um die vielfältigen Ausdrucksformen des Yoga, den Genuss der kleinen Dinge, die Jahreskreisfeste, Musik oder somatische Körperansätze. 

Meine Gäste praktizieren nicht alle Yoga auf der Matte, aber sie inspirieren mich. 

Jeden letzten Freitag im Monat gibt es eine neue Episode.

Die Gastgeberin Julia Johannsen ist Autorin, Yogalehrerin, Embodiment Coach und Lachtrainerin. Sie unterstützt Menschen dabei, mehr Leichtigkeit, Freude und Körperbewusstsein in ihren Alltag zu bringen. www.sensewise.de
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Moderation, Redaktion & Produktion: Julia Johannsen
Schreibt mir gern an: julia.johannsen@gmail.com oder über Instagram: @sense.wise