Como cuidar da sua imagem e carreira no jiu-jitsu? Sigam @petrybjj

Neste episódio falaremos sobre Jiu Jitsu invisível: O que os olhos não vêem, mas o corpo sente. Confira.

Como organizar sua rotina para render mais nos treinos e na vida.

Conhecem a palavra creonte? Ela é um dos mitos mais contados no jiu jitsu e estamos aqui hoje para desmistificar isso de uma vez por todas. Confira.

•  O que é e o que não é ter gás no jiu jitsu; • As pessoas confundem o que é estar com gás e estar sem gás? • Qual a diferença entre estar com gás e estar sem gás? • Quais tipos de treinos e esportes para ganhar gás existe? • Quando foi a primeira vez que você sentiu que estava sem gás? • Você se lembra de alguma história em que isso foi importante pra você? • Por que ter gás é importante; • Por que é importante investir tempo e dinheiro em preparação física para ter gás; • Como melhorar o rendimento nos treinos e competições de jiu jitsu; • Qual o maior benefício de ter gás? • Por que e como ter gás te trás esse benefício • E se eu não tem gás, o que acontece? • Como melhorar o gas?

Nesse episodio eu falo sobre o alto rendimento. Sobre como o alto rendimento pode nos ajudar e influenciar positivamente a nossa vida.

Neste episodio eu falo sobre o bushido na vida de um praticante de jiu-jitsu. Espero que voces gostem!!! 

Nesse episódios eu falo sobre como definir as metas certas para 2021 e como se desenvolver no jiu jitsu para conseguir realizar as mesmas metas.

Neste episodio eu falo sobre o jiu-jitsu online. Sera que vale a pena aprender online?

Episodio numero 44 falando sobre Coragem...