Alterno Podcast
Alterno Podcast
Kevin Sagahón C
Podcast creado para contarte mis loqueras, las de otros y que con éstas crezcas.
E15: Crecer es renunciar
Definitivamente creo que crecer implica muchas cosas, pero sobre todo implica renunciar, algo que es súmamente difícil para muchos de nosotros y a lo que pocos tenemos el valor de realizar. ¿A ti a qué te hace falta renunciar?
Oct 21, 2021
12 min
E14: El poder de ser tú.
¡Regresé! vaya tiempo que me di de descanso, introspección y sobre todo de mucho crecimiento, han pasado muchísimas cosas nuevas en mi vida de locos, que más adelante les contaré, mientras en un momento de inspiración, les platico, lo fregón que es quitarte la máscara y mostrarle al mundo quien eres, algo muy pocos logra, pero los pocos que lo hacen, llegan lejísimos, en fin, te lo comparto desde lo más profundo del alma.
Jul 31, 2021
21 min
E13: ¿Tenemos ideas o las ideas nos tienen?
Últimamente me he preguntado constantemente: ¿Qué perseguimos? ¿Será que lo que no nos deja avanzar es el quedarnos atrapados en ciertas ideas?. En éste episodio platico justamente eso, como aveces nuestro ego no nos deja replantearnos ni cuestionarnos, al punto que nos quedamos atrapados dentro de algo que nos perjudica o no nos deja crecer, en éste episodio te invito a escucharme para ver si te animas a cambiar y purificar tus ideas de manera que adjuntes otras a tu vida que te hagan crecer, mejorar y vivir en plenitud, tqm.
Sep 19, 2020
18 min
E12: ¿Qué dejarás de hacer una vez termine todo esto?
Estamos llevando energía inconscientemente a lugares que no nos favorece y estamos siendo muy egoístas con lo externo que si nos favorece, las personas, el mundo, la naturaleza, tu futuro, etc. Son cosas que realmente importan más que todo lo que hacías y ya no puedes hacer por la pandemia, como irnos a chupar o de viaje por ejemplo, dejemos de ser egoístas con nosotros mismos y cambiemos la perspectiva para preguntarnos: ¿Qué es lo que dejarás de hacer una vez acabe todo esto? ¿Qué vas a mejorar de ti una vez termine todo este rollo?. Cuestiónalo todo, el mejor momento es hoy.
Aug 8, 2020
20 min
E11: La disciplina no es suficiente.
Soy fiel creyente de que no es suficiente ser disciplinado en muchos casos, por ejemplo el mío, que siento que aveces no me es suficiente, en muchas ocasiones necesito implementar otras cosas que me obliguen a tomar acción, es por eso que en este episodio te comparto las 2 cosas que mejor me han funcionado para tomar acción y que hasta el día de hoy, sigo trabajando e implementándolo, si sientes que has intentado ser más disciplinado y has fracasado muchísimas veces en el intento, tal vez éste episodio pueda ser para ti.
Jun 30, 2020
24 min
E10: No eres racista, pero separas.
Cristo bendito con esta doble moral, nos denominamos anti-racistas, pero por otro lado dividimos, juzgamos, criticamos y señalamos al de junto y a la sociedad, en fin, es mi opinión, miéntamela si quieres, pero para mi el verdadero problema que hay que atacar, es la separación.
Jun 21, 2020
18 min
E9: Vence a la inconstancia.
Algo que realmente me ha costado muchísimo trabajo, es ser constante con mis hábitos, pues tengo que admitir que he sido muy inconstante (como con el podcast jaja), entonces, en éste episodio te comparto lo que me ha servido para poder vencer a la inconstancia, espero te sirva muchísimo para que tú al igual que yo, puedas hacerte de ese hábito que tanto tiempo llevas postergando.
May 19, 2020
31 min
E8: Cuarentena emocional.
Para empezar, quiero dejar en claro que la cuarentena no debe de ser siempre color de rosa, hay muchísimas otras cosas que influyen en nuestro desarrollo dentro de ella, por eso no todos tenemos las mismas posibilidades de crecimiento y esta bien, cada quien a su tiempo, por otro lado creo que crecer siempre sera la mejor opción, estés en la situación que estés. Este episodio, como todos, es un recordatorio personal, si algo sacas de aquí, qué fregón y si no, ya sabes que da igual.
Apr 20, 2020
22 min
E7: Re-conexión en tiempos de crisis.
Veo a mucha gente hablando de esta crisis como una des-conexión, que al fin vamos a desconectarnos de nuestra realidad por un tiempo, pues yo me pregunto, ¿Qué realidad vivías de la cual quieres escapar?, porque yo veo mucha oportunidad y es lo que voy a hablar en este episodio. Estás en el mejor momento para que tu vida tenga un antes y un después. 
Apr 3, 2020
21 min
E6: Entrena tu felicidad.
Casi mes y medio sin hacer un episodio, realmente ya moría de ganas por volver y vaya forma de hacerlo, en éste episodio te enseño de qué manera según yo, puedes entrenar tu felicidad de manera muy sencilla, que a la vez cuesta, pero vale muchísimo la pena, haciéndote ver que si estás bien contigo, tendrás muchísimo mas para dar definitivo.
Mar 28, 2020
22 min
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