La importancia de una alimentación variada reside en que debemos ser  capaces de proporcionar a nuestro cuerpo todos esos nutrientes que necesita.  

En este episodio contamos con una profesional en materia de nutrición y desmentiremos o afirmaremos esos pequeños mitos que durante años han sido motivo de controversia. 

Gracias Leticia Arreaza - Nutricionista con especialidad en Nutrición  Deportiva, por brindarnos todos tus conocimiento.

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