Il mondo degli adulti spaventa, ma prima o poi tocca farci i conti. In una società sempre più esigente e competitiva trovare un impiego non è così facile. In questo nuovo episodio, Rosilde e Marinella condividono riflessioni e paure a riguardo e offrono consigli su come gestire l'ansia e dare il meglio di sé durante un colloquio di lavoro. Buon ascolto, Alla Seconda!Instagram: @allasecondapod

Parlare di attrazione è complicato. Ne facciamo spesso esperienza nel corso della nostra vita, ma difficilmente siamo in grado di descrivere a parole ciò che proviamo quando siamo attratti da qualcuno o perché. In questo nuovo episodio, Rosilde e Marinella ne fanno oggetto di discussione, mettendo a confronto il loro punto di vista.Buon ascolto, Alla Seconda!Instagram: @allasecondapod

In questo nuovo episodio, Rosilde e Marinella si mettono a nudo e condividono la loro esperienza con l'ansia, le diverse forme in cui si è manifestata nel corso degli anni e come l'hanno gestita. Tendiamo a vedere l'ansia come un nemico, qualcosa contro cui combattere, proviamo spesso vergogna e ci nascondiamo. Parlarne può aiutare noi e gli altri a sentirci meno soli. Buon ascolto, Alla Seconda!Instagram: @allasecondapod

In questo nuovo episodio, Rosilde e Marinella riflettono sul concetto di femminilità e ciò che per loro rappresenta. È facile essere influenzati dagli stereotipi della società o sentire la pressione di doverli rispettare, ma crescere significa anche mettersi in discussione e maturare il proprio punto di vista indipendentemente dagli altri. Buon ascolto, Alla Seconda!Instagram: @allasecondapod

Ti capita mai di dire sì a qualcuno anche quando non vorresti o chiedere scusa anche quando non dovresti? In questo nuovo episodio, Rosilde e Marinella riflettono sulla loro tendenza a voler assecondare gli altri anche a scapito dei loro bisogni e desideri. Se anche è necessario nelle relazioni capire l'altro e andargli incontro, c'è una linea sottile tra l'essere buono e generoso e il "sottomettersi" all'altro trascurando se stesso. Questo fenomeno in inglese prende il nome di people pleasing. Ne avete mai sentito parlare? Chi è un people pleaser e perché? Buon ascolto, Alla Seconda!Instagram: @allasecondapod

Il cambiamento fa paura, ma è spesso inevitabile e necessario. La vita è un susseguirsi di eventi e situazioni che noi spesso ci illudiamo di poter controllare e prevedere. Avere un piano ci fa sentire al sicuro, ma non sempre ciò che pensiamo sia giusto per noi lo è per davvero. La realtà potrebbe rivelarsi migliore delle nostre aspettative. È importante lasciarsi sorprendere dal futuro e avere fiducia nelle sue mille possibilità. In questo nuovo episodio, Rosilde e Marinella partono dalla loro esperienza con il cambiamento e offrono consigli su come affrontarlo al meglio. Buon ascolto, Alla Seconda!Instagram: @allasecondapod

Vivere il momento o condividerlo? Il digitale ha cambiato completamente la nostra percezione del momento presente. Fotografare qualcosa ci permette di ricordarlo, tuttavia negli ultimi anni i social hanno preso il sopravvento e ne siamo diventati dipendenti. In questo nuovo episodio, Rosilde e Marinella riflettono su come il loro rapporto con la fotografia e i social media è cambiato nel tempo. La condivisione non è necessariamente una cosa negativa, ma è importante trovare il giusto equilibrio.Buon ascolto, Alla Seconda!Instagram: @allasecondapod

Quando il natale si avvicina, proviamo emozioni contrastanti. C’è chi non aspetta altro tutto l’anno e chi invece non vede l’ora che finisca. Il natale è tempo di festeggiamenti, riunioni di famiglia e scambi di regali. In questo nuovo episodio, Rosilde e Marinella riflettono su questo periodo dell’anno e ricordano quelli passati: la gioia e il terrore di ritrovarsi a tavola con i parenti dopo tanto tempo e rispondere alle loro domande impertinenti. Sono pochi giorni in fondo, ma qual è il segreto per affrontarli e viverli al meglio?Buon ascolto, Alla seconda!Instagram: @allasecondapod

Quanto è importante esprimere chi siamo attraverso ciò che indossiamo? Trovare il proprio stile non è così semplice e siamo spesso condizionati da tendenze del momento e pareri altrui. In questo nuovo episodio, Rosilde e Marinella riflettono sul loro rapporto con l'abbigliamento e le insicurezze con cui si sono dovute scontrare nel tempo pur di sperimentare con abiti diversi e acquisire più consapevolezza di se stesse e dei propri gusti. È normale voler sembrare bene, ma soprattutto è importante vestirsi in un modo che ci faccia sentire bene. Buon ascolto, Alla Seconda!Instagram: @allasecondapod

A soli ventitré anni Carlotta Rossignoli si è laureata in medicina e chirurgia all’università Vita Salute San Raffaele di Milano. Il suo caso ha fatto discutere, generando opinioni contrastanti. Se per alcuni il suo è un modello esemplare di impegno e disciplina, per altri è invece specchio di una società malata, in cui il valore individuale è sempre più associato al successo in campo professionale. In questo nuovo episodio, Rosilde e Marinella parlano di produttività e riflettono sul loro personale rapporto con il tempo e la sua gestione. Sottolineano l’importanza di ascoltare il proprio corpo e trovare il proprio equilibrio. Raggiungere un obiettivo è sì gratificante, ma è altrettanto essenziale godersi il processo, senza perdere di vista il valore del momento presente. Buon ascolto, Alla Seconda!instagram: @allasecondapod