竖屏短剧成瘾，关于我无意识刷手机信息流这件事04:57  神经科学视角看多巴胺分泌与成瘾心理，在享乐和痛苦的刺激中追求快感05:36 如何戒断成瘾行为06:35 在生命的终点，是极力延长生命还是有尊严的接受死亡？10:26 患者尊严和自主权16:39 我们为什么要直接讨论死亡？19:24 苦中作乐的大家人生轨迹24:27 尘土之下未曾被看见的北京城26:48 以个体经历窥探历史，乌克兰民族苦难史三部曲 （个人最喜欢《娜斯佳的眼泪》）28:37 阅读与共情Part2: 🎬视听故事和背后的落地30:07 关于我在电影院看《血观音》导演最新爱欲片这件事32:18 当代虚无一代，物质富足和精神犬儒36:02 天才与普通人，差的可能真不是那99%的努力37:50 小丑2，歌舞片？41:08 上海台风天，和《后天》很应景42:55 与其说我喜欢故事，我更爱看背后真实制作的过程Part3: 📻有意思的声音45:17 小猴子天庭职场生存记48:57 探索自我的勇气，和尊重每一种选择的价值50:51 东西方教育里对身体和思维的不同培养Part4: 🎨关于展览音乐中的新奇体验54:48 周杰伦演唱会上的小孩儿哥56:52 东方沉浸式观展体验58:17 原来艺术品是有价格标尺的59:44 影像录制版经典歌剧，本雅明口中的灵韵（Aura）文化滑向民主文化？📖本月书单 《她来自马里乌波尔》 《暗影中的人》 《娜斯佳的眼泪》 [德]娜塔莎·沃丁； 《成瘾：在放纵中寻找平衡》 [美]安娜·伦布克，ISBN: 9787513350068； 《最好的告别》 [美] 阿图·葛文德，ISBN: 9787213067792； 《水流云在》  英若诚 / 康开丽，ISBN: 9787508655437；“文化部副部长、北京人艺建院成员的口述自传”🎬本月电影 《破浪男女》 杨雅喆，中国台湾，2024 《莫扎特传》 米洛斯·福尔曼，美，1984 《小丑2：双重妄想》 托德·菲利普斯，美，2024 《后天》 罗兰·艾默里奇，美，2004📻本月播客 半拿铁《西游篇》 天才女友外出偷马 《周轶君：独自和世界交一次手，或早或晚》🎨本月音乐/艺术展 南池子美术馆，镜花水月邱志杰个展 佳士得亚太总部开幕预展 《歌剧魅影：25周年纪念音乐会》 《雷曼兄弟三部曲》Background music:  The Piano Sonata No. 11 in A major, K. 331 / 300i  （Mozart，11号钢琴奏鸣曲）