開始聆聽前請記得戴上耳機。 今天練習時很放鬆的隨著音波起舞，20幾分鐘的練習之後也滿身大汗了。我很享受這場沉浸在銅鑼音波中的放鬆。願您也能在銅鑼音波中進入深層的放鬆。 Powered by Firstory Hosting
May 13, 2021
24 min
好幾次以為該結束了，卻是下一個段落的開始。人生也是如此，踏出這一步，下一步自然開展。 放鬆身體與頭腦，讓銅鑼的音波頻率引領你流動。 聆聽前請先戴上耳機。 Powered by Firstory Hosting
May 10, 2021
20 min
這次在靜心狀態下振動銅鑼，音波頻率與以往不同。 收聽前請記得戴上耳機，才能感受到銅鑼音波的美好。 Powered by Firstory Hosting
May 4, 2021
17 min
收聽前請記得帶上耳機。 今天完整的錄下整個練習過程，跟只錄5~10分鐘片段比起來，效果更好，因為我能夠更專注地沉浸在能量之中，不用去想什麼時候要把錄音卡掉。 錄音前，我振動銅鑼的意圖是「療癒印度跟整個地球的疫病」。這場練習錄音跟其他練習銅鑼的片段比起來，應該算是我在Podcast上的第一個代表作。 6：50左右是個很棒的意外，整個鑼棒在空中翻轉一圈又回到我的手上，根本是神來一筆，我也不清楚到底是怎麼一回事。 9：55會聽到不一樣的聲音，那是使用Flummi去振動銅鑼的聲音。 如果您也喜歡銅鑼浴，記得訂閱我的頻道，每週至少會有二次更新。 Powered by Firstory Hosting
Apr 29, 2021
21 min
這是在昆達里尼瑜伽課前的練習，為自己的練習做紀錄，現在的一小步會是未來的一大步。 請記得戴上耳機或以外接式喇叭收聽。 Powered by Firstory Hosting
Apr 17, 2021
4 min
買東西的時候，會讓價錢決定自己的選擇嗎？最近發生一些事情，讓我明確感受到自己的匱乏意識。如果您也有相同的經歷，可以留言跟我分享喔～ Powered by Firstory Hosting
Apr 15, 2021
6 min
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