Dans cet épisode, Elisa nous partage son témoignage d'une partie de son processus de guérison concernant l'addiction à l'alcool. A travers sa voix, nous découvrons que l'addiction est aussi un moyen de se rendre compte de certains traumatismes inconscients. Habituée au chaos, sans s'en apercevoir : c'est ce qu'Elisa va nous partager. Le mot d'ordre : Observation

Dans cette épisode on discute du poids de la haine que tu as en toi. Pourquoi même après avoir quitté cette relation toxique tu ressens toujours cette haine en toi ? Et comment t'en débarasser ? Toujours dans un désir de mieux se comprendre, je te partage mon expérience de libération de la haine et mon intérprétation.

Dans cet épisode, on découvre comment faire le lien entre les traumatismes vécus et la spiritualité à travers l'histoire d'Ophélie, 22 ans et énergéticienne. On va comprendre à travers son parcours que tout est lié et que la spiritualité est un outils très puissant pour comprendre son passé, sans se blâmer, et mettre des mots sur les maux. Le mot d'ordre : résilience 

Beaucoup de gens ne comprennent pas comment on peut tomber dans le piège d'un pervers narcissique et comment on peu y rester... Nous même en tant que victime parfois on se pose la question. Dans cet épisode, nous allons voir comment et pourquoi ce n'est pas aussi simple que l'on peut le croire d'un point de vue extérieur.