Toen de filosoof Plato de grot beschreef waar mensen tegen de achterwand slechts de schaduwen zagen van de werkelijkheid had hij zijn publiek voor altijd te pakken. Want ook nu begrijpen we in één keer wat hij bedoelde: wat is de werkelijkheid eigenlijk? Hebben we echt zicht op het leven en alles wat er is? Leven we zelf in een schaduw of durven we buiten die grot te kijken? Welkom in de Grot van Raf. Raf Stevens neemt zijn gasten mee op een tocht naar het echte verhaal. Hij is geen luisteraar, geen facilitator, nee, zelfs geen podcastmaker. Raf Stevens is in De Grot van Raf de tegenover, de gesprekspartner, de duider ook, of de twijfelaar. In de gesprekken met hem geven de gasten zich over in een werkelijk gesprek of in ieder geval een gesprek over de werkelijkheid.