Tudo que conhecemos tem um fim. Muitas vezes não sabemos lidar com o fim das coisas. O que o fim de 2020 está te fazendo rever?

Você costuma agir de forma generosa apenas com quem conhece? No episódio de hoje, você vai entender que relação tem as balinhas de iogurte com nossos pequenos gestos diários de generosidade.

Qual o seu conceito sobre vencer na vida? Perder não faz parte do caminho da vitória? No episódio de hoje, vamos falar sobre o que realmente pode nos fazer vencedores felizes nesta vida!

Do que você tem medo? O medo te impede de viver feliz? Como evitarmos que o medo nos faça reféns? Sentir um pouco de medo é saudável?

Cansar ou não cansar? Eis a questão. Você sabia que até mesmo a diversão em excesso pode nos esgotar? No episódio de hoje, vamos descobrir como o cansaço nos afeta no dia a dia e o que podemos fazer a respeito.

Você sabia que dentro de nós existe uma máquina do tempo? No episódio de hoje, você vai entender que podemos voltar ao passado a qualquer momento e resgatar o melhor de nós!

Expectativas, elas nos acompanham desde crianças. Como você se sente quando suas expectativas não são correspondidas? É possível criar expectativas saudáveis?

Neste episódio, eu te convido a perceber a diferença entre, fazer mudanças na vida por causa dos outros e fazer mudanças por você mesmo!

Você sabe dizer não? Você acha difícil dizer não para as pessoas e as situações na vida? Quão forte e audível é o seu "não"? Hoje, vamos descobrir juntos que existe um jeitinho de dizer "não".

Vida louca, vida breve! Assim já cantava nosso saudoso poeta Cazuza, e é sobre essa brevidade da vida que desejo falar um pouquinho pra você no episódio de hoje. Afinal, a vida é mesmo muito curta?